總是不停地放屁可能是吃了容易產(chǎn)生氣體的食物造成的，如生吃蘿卜，生蘿卜本身就有刺激性的氣味，生蘿卜還比較辣，在吃的時候口腔內(nèi)會殘留下生蘿卜的氣味，造成嚴(yán)重的口氣。生蘿卜進入胃里后會和胃液發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，造成胃內(nèi)出現(xiàn)大量的氣體，這些氣體有一部分會通過噯氣排出，還有一部分就會進入腸道，引起不斷放屁等癥狀。

　　吃太多的豆類也會出現(xiàn)經(jīng)常放屁等癥狀，因為豆類食物中的蛋白質(zhì)含量非常高，往往胃液消化以后就會產(chǎn)生大量的氣體，造成放屁等癥狀。洋蔥也是刺激性非常大的食物，吃多了以后也會經(jīng)常放屁。很多地方的人都喜歡吃大蒜，尤其是生吃大蒜，這些大蒜的刺激性也非常強，吃多了也會出現(xiàn)放屁多等癥狀。

　　暴飲暴食的人由于短時間內(nèi)吃了大量的食物，胃內(nèi)會有很多的食物，這些食物會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，胃部蠕動的速度也會相應(yīng)地變慢，造成胃腸道功能異常，長期吃大量食物，還會造成腸道菌群異常，引起放屁多等癥狀。

　　一次吃大量的肉，也會出現(xiàn)放屁多等癥狀。肉類食物中的蛋白質(zhì)含量也非常高，吃得太多身體，消化道系統(tǒng)會出現(xiàn)異常，引起消化不良等癥狀，蛋白質(zhì)過多身體無法將其完全吸收，就會出現(xiàn)放屁增多等癥狀。

　　長期從事體力勞動人，身體可能會過度勞累，如果沒有得到很好的休息，胃腸道功能也會減弱，造成消化不良等癥狀，導(dǎo)致放屁增多等情況?，F(xiàn)在人的生活壓力都非常大，可能會出現(xiàn)長期精神緊張等情緒，這些人還可能經(jīng)常出現(xiàn)失眠、睡眠質(zhì)量差等癥狀，長時間休息不好，也會造成消化不良等癥狀，造成不斷放屁等情況發(fā)生。

　　腸道功能弱的人，也經(jīng)常出現(xiàn)放屁等癥狀，這些人一旦吃了的胃口稍重就會出現(xiàn)胃不舒服等癥狀。可以多吃綠色蔬菜和水果進行緩解，平時還可以多喝熱水，提高身體的代謝能力，增加胃腸道蠕動。