大部分患者除了胃痛外，還可能出現惡心、嘔吐和腹脹等癥狀，我們需要根據患者的情況制定治療方案，幫助他們恢復健康。生活不規(guī)律或者精神壓力大的患者需要改正錯誤的行為習慣，調整飲食結構，按時吃飯。我們可以少食多餐，不要一次性吃太飽，也不可以暴飲暴食。飲食清淡、易消化，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物。需要推遲用餐時間的人可以吃一些餅干、糖果或者蛋糕等，減少胃酸對胃黏膜的損傷，防止疼痛加重。

　　我們可以先喝一些蜂蜜水，同時按摩出現疼痛的部位，調整呼吸速度，疼痛就會逐漸消失。胃病患者需要堅持服藥治療，定期檢查，防止病情惡化。大家也可以熱敷腹部，改善血液循環(huán)，促進血管擴張，減輕身體的不適感。我們一定要注意周圍環(huán)境變化，及時增減衣物，避免著涼，不要長時間停留在寒冷、潮濕的環(huán)境中。我們可以在用餐前喝一些溫水，稀釋胃液，減輕疼痛。但是我們不能喝太多的水，防止胃液濃度過低，影響到胃腸道的消化能力，使食物滯留在胃部。

　　消化不良的患者可以吃提高胃動力的藥物，或者飯后運動，減少食物殘渣停留在消化道內的時間?；颊呖梢猿粤髻|或者半流質的食物，例如米粥、面條和蛋羹等。不可以吃表面粗糙、難消化或者體積過大的食物。病情嚴重的患者會有體重減輕、皮膚黃染和腹痛等癥狀，他們需要服用止痛藥物，同時戒煙戒酒，必要時接受手術治療。

　　我們應該主動參加鍛煉，提高自己抵抗外界致病因子的能力，改善體質。休息的房間要定時開窗通風，定期消毒，減少細菌滋生。出門一定要做好防護措施，與他人保持距離。飯前便后要洗手，不去衛(wèi)生條件差或者污染嚴重的地方，不喝生水。慢性疾病患者需要長期服藥，定期檢查。不可以一次吸入大量的冷空氣，有其他疾病的患者需要治療原發(fā)疾病，防止病情反復發(fā)作。