打嗝的原因包括受涼、消化功能差和吃太多的食物等，大家應該控制自己吃飯的速度，我們還要增加咀嚼時間，飯后也可以參加一些運動，提高胃動力，減少打嗝的次數(shù)。情緒變化幅度過大或者短時間內(nèi)吞咽大量的氣體也會使我們反復打嗝，大家應該保持平和的心態(tài)，很多患者在休息一段時間后就能恢復正常，不需要特殊治療。經(jīng)常打嗝的患者可能存在臟器或者結構病變的問題，我們應該先接受檢查，常見的疾病包括顱內(nèi)腫瘤、腦積水和胃食管反流病等。少數(shù)患者可能在受到外力沖擊后出現(xiàn)打嗝的表現(xiàn)，他們應該先確定顱腦內(nèi)部有無損傷。

　　胃食管反流病患者通常會有胸口悶痛、反復打嗝和吞咽困難等癥狀，部分患者可能在吃完飯后出現(xiàn)灼熱液體回流的感覺，沒有及時治療的患者可能出現(xiàn)食管狹窄、齲齒和持續(xù)咳嗽等問題，他們必須積極治療原發(fā)性疾病，提高生活質(zhì)量。癥狀較輕的患者可以改正錯誤的生活習慣，部分患者可能需要使用抑酸藥物治療，存在幽門螺旋桿菌感染問題的患者不能只使用一種藥物治療，必要時可以口服抗生素，殺滅身體內(nèi)殘留的危險因子，提高胃黏膜的修復速度。

　　很多患者可能需要更長的治療周期，癥狀加重的患者應該選擇手術治療，減少胃酸反流的次數(shù)，加強防護屏障。部分患者需要折疊部分胃底，也可以選擇讓胃與膈肌相連，保護食管和咽喉部位的黏膜。預后不理想的患者需要再次手術，也有部分患者在治療結束后需要繼續(xù)服藥治療，大家不能立刻停藥，防止病情惡化。

　　恢復期患者可以選擇少食多餐，大家應該遠離產(chǎn)氣食物和含有過多氣體的飲料。體重過高會使胃和心臟的壓力增加，我們應該主動參加鍛煉，也可以逐漸減少熱量攝入，大家不可以用含糖量高的食物代替主食，防止血糖快速升高。我們不要穿過緊或者露腰的衣服，平時要做好保暖措施。