網站導航
著名營養(yǎng)師，北京營養(yǎng)師協(xié)會 理事；中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員。
鮮檸檬比干檸檬片活性強，尤其是含維生素C比較多。
干檸檬片和鮮檸檬補充維C的效果一樣嗎
熊苗：不一樣。如果說讓我用檸檬片來泡水的話，我選擇鮮檸檬。為什么?我們說鮮的它活性很強，鮮的物質活性強的話，對我們抗氧化抗衰老有好處。
尤其是含維生素C比較多，維生素C是水溶性維生素，因此鮮檸檬片當中它含的很多。在沒有鮮檸檬片的情況下，我們有干檸檬片，可以嗎?可以替代，總比沒有要好。
總體來說鮮檸檬好還是干檸檬好，兩個都好。有鮮檸檬的時候我們盡可能用鮮檸檬片來泡水，沒有鮮檸檬片的時候我們選擇干檸檬片泡水，都對我們身體有益。
本篇文章版權歸淮安民?？悼萍脊煞萦邢薰舅?，未經許可，謝絕轉載。
頸椎病人可以選擇吃的中藥有三棱、莪竹、蘇木、姜黃、葛根、柴胡、白芷、川斷、桑寄生...
杜琳中醫(yī)認為淋巴癌是叫做石疽，中醫(yī)藥治療淋巴癌也是有很好的效果的，中醫(yī)主要是通過辨證...
儲真真工作壓力大，導致失眠，可提高自己業(yè)務能力，或者換一個自己干起來游刃有余的工作。...
張東糖尿病腎病的患者運動時，應選擇心率在適當范圍內運動，即170-患者年齡，整體的百...
高思華中老年人可以通過鍛煉來提高腰背脊力量，從而加強腰脊柱的支撐能力，緩解腰腿痛。此外...
牛映雪在健身運動時，要依據不同的運動項目選擇相應的服裝和鞋子。...
牛映雪鼻咽癌治療后遺癥可能有：1.口干，2.皮膚皮下的纖維化，頸部皮膚變差，3.出現(xiàn)放...
孫艷婚心理產生一般和以下幾個因素有關：1.不再互相吸引2.角色被他人替代3.環(huán)境因素...
梁紅小的腫瘤并且沒有任何臨床癥狀就完全可以暫時不用治療，做一個動態(tài)的觀察;觀察以后發(fā)...
賈桂軍頸肩痛在臨床上一般指頸椎病，而肩周炎指?是肩關節(jié)周圍組織炎，這兩個病是不一樣的。問題...
馬立新
【教育經歷】 2011/09 - 2017/06，北京協(xié)和醫(yī)學院，外科學，博士學位 201
張曉燕，1987年7月畢業(yè)于蘇州大學醫(yī)學院，畢業(yè)后一直從事臨床工作，現(xiàn)在連云港市婦幼保健院營養(yǎng)
