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如何判斷自己是不是得了抑郁癥

視頻內(nèi)容

如何判斷自己是不是得了抑郁癥

張東:抑郁癥呢,很多社會(huì)當(dāng)中,有很多也會(huì)跟抑郁情緒混淆起來。抑郁情緒是情緒的一種,抑郁癥是一種病,所以千萬(wàn)不要把自己的抑郁情緒和抑郁癥混淆起來。

那么一個(gè)人判斷自己是不是得抑郁癥了,那么不要自己去判斷,一定要到專業(yè)的機(jī)構(gòu),讓醫(yī)生來去判斷,如果讓自己來判斷,很容易把我們正常生活當(dāng)中的抑郁情緒混淆為抑郁癥,混淆為抑郁癥以后,它會(huì)出現(xiàn)一個(gè)什么問題呢?就把自己當(dāng)成一個(gè)病人來去看待了,會(huì)降低你的生活質(zhì)量,所以判斷自己是不是病,把這個(gè)權(quán)利交給醫(yī)生。

養(yǎng)生

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