消化是一個時間比較長的過程，通常我們在吃飯時，胃腸道都是一邊消化我們一邊進(jìn)食的。如果吃飯的速度過快，這時胃腸內(nèi)快速出現(xiàn)很多的食物，胃腸道的負(fù)擔(dān)就會變得很重，消化食物的速度會變慢，這時就會出現(xiàn)經(jīng)常放屁等情況發(fā)生。

　　有的食物有非常大的氣味，如韭菜、洋蔥等，如果少量的吃是沒有問題的，一般不會出現(xiàn)放屁等情況，如果吃的太多，這些食物經(jīng)過胃液消化后就會出現(xiàn)很多氣體，有少量氣體會進(jìn)入食道，引起噯氣癥狀，但是大部分的氣體會跟隨胃消化后的食物進(jìn)入腸道內(nèi)，這些氣體一般不會同時排出，每次排出的量非常有限，就會分很多次排出，所以就出現(xiàn)了不停排氣等情況。

　　有的人非常喜歡吃主食，每次都要吃很多的米飯和饅頭等食物，這些食物中的淀粉含量比較高，經(jīng)過胃液消化后，也會形成很多的氣體，這些氣體進(jìn)入腸道后，也會造成不停放屁等情況發(fā)生。

　　肉類食物中有很多的蛋白質(zhì)成分，如果一次吃大量的肉，就可能會造成消化不良等情況，這時腸道的蠕動會受到影響，可能會出現(xiàn)蠕動變慢等情況發(fā)生，這些食物長時間滯留在胃腸道內(nèi)，無法被人體吸收時，就會出現(xiàn)很多的氣體，這些氣體會進(jìn)入腸道內(nèi)，引起不停放屁等情況。

　　有的人非常喜歡吃油性大的食物，每次都會吃很多，長期吃這樣的食物會加重消化道的負(fù)擔(dān)，時間長了以后消化系統(tǒng)就會出現(xiàn)異常，這時如果繼續(xù)吃不好消化的食物，就會出現(xiàn)不停放屁等情況。這些本身消化系統(tǒng)就已經(jīng)出現(xiàn)問題的人，最好不要吃不好消化的食物，要多吃容易消化的蔬菜和水果等食物，這樣能夠避免經(jīng)常放屁等情況出現(xiàn)，還能避免很多的尷尬情況。

　　有腸炎的人可能經(jīng)常出現(xiàn)不停放屁等情況，這些人每次吃完飯以后都會出現(xiàn)不停打嗝等情況，吃完飯一小時以后就會出現(xiàn)不停放屁等情況，這是由于食物進(jìn)入腸道后，刺激腸道造成的。