一般來(lái)講，臨床上區(qū)別腰肌勞損和勞累性腰痛主要從以下兩點(diǎn)看：1.發(fā)病的時(shí)間2.病程的長(zhǎng)短。

　　如何區(qū)分勞累性腰痛與腰肌勞損

　　張章：勞累性的腰痛和腰肌勞損，我們區(qū)分上呢，有兩點(diǎn)，一個(gè)是發(fā)病的時(shí)間，一個(gè)是病程的長(zhǎng)短。發(fā)病的時(shí)間，急性腰肌勞損在我一次運(yùn)動(dòng)，一次搬舉重物，一次著涼之后就發(fā)作了，那么這是急性腰肌勞損。

　　那么慢性腰肌勞損必然有急性腰肌勞損病史，我曾經(jīng)搬舉重物之后腰疼過(guò)，但是治療好了，不影響我運(yùn)動(dòng)了，但卻反復(fù)發(fā)作，這樣叫做慢性腰肌勞損。

　　而勞累性的腰疼它也有一定的病史，就是說(shuō)，我經(jīng)常的搬舉重物。雖然不疼，但是逐漸逐漸的疼痛加強(qiáng)，然后到某一天，疼的很厲害了，這是一個(gè)由輕到重的一個(gè)漸進(jìn)性的過(guò)程，而腰肌勞損呢是一個(gè)先重后輕的一個(gè)急慢性病程的區(qū)分。

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