李洵,女,醫(yī)學(xué)碩士,北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院,耳鼻喉科,主任醫(yī)師,中華中醫(yī)藥學(xué)會耳鼻喉科分會委員,北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會耳鼻喉科分會委員。衛(wèi)計委中、高級衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)資格考試命題專家。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位,從事中醫(yī)耳鼻咽喉科臨床、教學(xué)、科研工作三十年。師從中華中醫(yī)藥學(xué)會耳鼻喉科分會名譽主任委員、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會耳鼻喉口腔科專業(yè)委員會副會長、全國名老中醫(yī)劉大新教授和中醫(yī)耳鼻喉科名老中醫(yī)梁淑滿教授,對中醫(yī)經(jīng)典及中醫(yī)耳鼻咽喉科學(xué)理論有精深的研究,對耳鼻喉科常見病積累了豐富的臨床經(jīng)驗,形成了自己獨特的學(xué)
耳朵進(jìn)水的事情經(jīng)常發(fā)生,比如說洗頭、游泳,都可能不小心讓水進(jìn)入耳朵,少量的水分進(jìn)入耳朵可以不用管它,很快就會自行揮發(fā)干燥,如果是大量水分進(jìn)入耳朵,或者是耳朵內(nèi)有炎癥,就要趕緊將水弄出來,可以單腳跳,也可以用電吹風(fēng)加熱,或者嘗試咀嚼口香糖,都可以讓水自己流出來。
外耳道有一定深度,內(nèi)部呈s形,有鼓膜將外耳道和中耳隔開,水進(jìn)入耳朵內(nèi)時被鼓膜阻擋,不會進(jìn)入鼓室,但是如果鼓膜有洞,水分就會進(jìn)入耳室,讓人感覺非常難受。
耳朵進(jìn)水了出不來怎么辦?
1、單腳跳
用手捏住進(jìn)水的耳朵向后上方提起,讓耳道保持直線,然后將頭歪斜,抬起一條腿做單腳跳的動作,重復(fù)多次,直到耳朵內(nèi)的水分流水來為止。接著用棉簽或者是紙巾將外耳道周圍的水分擦干凈,注意不能伸入太多,防止將鼓膜捅破。但是如果兩只耳朵都進(jìn)水,就要一只一只慢慢來,不能同時進(jìn)行。
2、電吹風(fēng)加熱
感覺耳朵內(nèi)進(jìn)水,可以將電吹風(fēng)放在耳邊吹,開熱風(fēng),加快熱循環(huán),促進(jìn)水分蒸發(fā)。如果身邊有取暖器,也可以將耳朵靠近風(fēng)口,殘余的水分很快就會干燥。注意不要燙傷耳朵,風(fēng)速不要過快。
3、嚼口香糖
嚼口香糖也是一個好辦法,通過嘴巴上下咀嚼,帶動耳道產(chǎn)生氣流,將水分?jǐn)D壓出來,也可以不斷的做張口、閉口的動作,效果是一樣的?;颊哌€可以躺在床上側(cè)睡嚼口香糖,利用重力和氣壓雙重作用,讓水自己流出來。
耳朵進(jìn)水了要注意什么?
很多人遇到耳朵進(jìn)水的情況,會選擇用棉簽掏,卻不知這樣會把外耳道的耵聹推向耳內(nèi),耵聹吸水后會膨脹變大,導(dǎo)致耳內(nèi)產(chǎn)生悶堵感,還會有耳痛和耳鳴。
耳朵進(jìn)水經(jīng)過一段時間都能自行干燥,但是如果本身就患有耳部疾病,就不要擅自解決,需要到耳鼻喉科就診。平時洗澡、游泳前要注意保護(hù)耳朵,耳塞塞緊耳道,防止耳朵進(jìn)水。如果發(fā)現(xiàn)耳朵進(jìn)水不要用濕手指掏,以免耳朵內(nèi)進(jìn)入更多的水。
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馬立新