張知新,女,主任醫(yī)師,博士生導(dǎo)師,現(xiàn)任中日友好醫(yī)院國(guó)際醫(yī)療部CEO,歷任門診部副主任、醫(yī)務(wù)處長(zhǎng)、醫(yī)保辦主任,醫(yī)保與醫(yī)發(fā)辦主任、信息處副主任(主持工作)、臨床醫(yī)學(xué)研究所管委會(huì)副主任。任中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)醫(yī)學(xué)遺傳醫(yī)師分會(huì)常務(wù)委員、總干事及臨床遺傳專委會(huì)副組長(zhǎng);第十六屆中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)醫(yī)院管理委員會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)小兒內(nèi)分泌、遺傳代謝學(xué)組委員;中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)青春期健康與醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員兼總干事;中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)出生缺陷預(yù)防與控制專業(yè)委員會(huì)委員,北京醫(yī)學(xué)會(huì)罕見(jiàn)病分會(huì)委員,中國(guó)優(yōu)生優(yōu)
基本上每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)遇到孩子流鼻血的情況,主要是因?yàn)楹⒆拥谋乔槐容^脆弱,很多因素都會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)這種情況,所以在生活中要積極預(yù)防,減少流鼻血的情況出現(xiàn)。那么到底是哪些因素導(dǎo)致孩子出現(xiàn)這些情況呢?
小孩流鼻血的誘因
1、飲食不當(dāng)
孩子吃了太多的零食、漢堡、飲料等不太健康的食物,這些食物比較甜膩,像炸雞、漢堡等又特別的油膩,孩子吃多了很容易出現(xiàn)上火的情況。孩子總是吃自己喜歡的食物,不喜歡的就不想吃,這樣就會(huì)導(dǎo)致飲食不均衡的情況出現(xiàn),導(dǎo)致身體中缺少維生素和微量元素等物質(zhì)。造成鼻腔內(nèi)部的血管比較脆弱,易上火,就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)流鼻血的情況了。所以這些食物要少吃,多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物,多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)好消化的食物。
2、天氣干燥
秋冬季節(jié)空氣中的水分大量減少,導(dǎo)致空氣比較干燥,這時(shí)人們身體中的水分就會(huì)流失的比較快,鼻腔也很容易出現(xiàn)缺水、干燥的情況。里面的粘膜組織就會(huì)比較脆弱,當(dāng)毛細(xì)血管破裂的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)流鼻血的情況。這時(shí)家長(zhǎng)可以在房間里面裝個(gè)加濕器,或是早晚用溫水給孩子清洗鼻腔,這樣可以及時(shí)補(bǔ)充水分,減少水分的流失,增強(qiáng)組織細(xì)胞的抵抗能力和免疫能力,流鼻血的情況自然會(huì)比較少了。
3、摳鼻子
有的小朋友鼻腔中的分泌物比較多,就養(yǎng)成了摳鼻子的習(xí)慣,指甲很容易傷害到鼻腔內(nèi)部的皮膚組織,這樣就很容易引起鼻子流血的情況出現(xiàn)。孩子鼻孔里面各種血管比較細(xì)微,比較脆弱。
而正處于活潑好動(dòng)年紀(jì)的孩子,在玩耍中跌到碰撞到鼻子也會(huì)導(dǎo)致這個(gè)問(wèn)題出現(xiàn)。若是小朋友流鼻血以后,因?yàn)楸钦衬ぱ芑謴?fù)起來(lái)會(huì)有點(diǎn)慢,還沒(méi)有完全長(zhǎng)好,當(dāng)孩子一揉鼻子就會(huì)讓保護(hù)傷口的血塊提早脫落,這樣就很容易再次出血。家長(zhǎng)可以定時(shí)給孩子清理鼻腔,勤儉手指甲,這樣可以大大降低孩子流鼻血的幾率。
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馬立新