要想培養(yǎng)孩子的專注力，最主要的就是不要打擾孩子，當(dāng)孩子在認(rèn)真做某一些事情的時(shí)候，不要打擾他，如果他做錯(cuò)了也不要大聲的打罵他，只要慢慢的告訴他這件事情吃錯(cuò)的不能做就可以了。

　　如果你發(fā)現(xiàn)孩子做錯(cuò)了事情，然后你非常激動(dòng)地沖到他的面前，孩子可能會(huì)被嚇到，這時(shí)他的注意力也會(huì)被打斷。長(zhǎng)期這樣訓(xùn)斥孩子，他的專注力會(huì)變得越來越低，影響學(xué)習(xí)能力，到了上學(xué)的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)上課走神等情況，或者注意力完全不放在學(xué)習(xí)上，這樣會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。

　　要想培養(yǎng)孩子的專注力，需要多對(duì)孩子進(jìn)行教導(dǎo)，出現(xiàn)任何問題的時(shí)候多溝通。平時(shí)也要多抽出一些時(shí)間來陪孩子，可以拿一些玩具給孩子，但是不要拿太多品種，孩子選擇太多的時(shí)候，專注力會(huì)變差。只需要那一到兩種給孩子自己選擇，當(dāng)孩子選好以后，再將一種收起來，讓孩子的注意力始終在這一種玩具上。

　　可以多給孩子玩一些，玩積木類的游戲，這樣可以鍛煉孩子想象力和思考能力，還能讓孩子保持一點(diǎn)的專注力，提高腦部思維能力。還可以讓孩子玩拼圖類游戲，剛開始的時(shí)候不要玩太復(fù)雜的拼圖，太復(fù)雜的拼圖會(huì)讓孩子失去耐心，可能趕往一會(huì)就放棄了，所以要先從片數(shù)少的開始，然后依次增加難度。

　　拼圖拼好的時(shí)候孩子是非常有成就感的，這時(shí)要多夸獎(jiǎng)孩子，提高孩子的自信心。當(dāng)孩子沒有完成拼圖時(shí)，也不要訓(xùn)斥他，更不要貶低他，因?yàn)楹⒆拥淖宰鹦氖欠浅?qiáng)的，經(jīng)常訓(xùn)斥他，他會(huì)產(chǎn)生自卑心理，時(shí)間很長(zhǎng)了還會(huì)出現(xiàn)扭曲的心態(tài)。

　　還可以多和孩子一起做運(yùn)動(dòng)，例如打羽毛球、打乒乓球等，這樣可以讓孩子的注意力始終放在球上，還能讓孩子多鍛煉，提高身體體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。每天活動(dòng)的時(shí)間不要太長(zhǎng)，因?yàn)楹⒆拥捏w力有限，盡量保持在半小時(shí)以內(nèi)，這樣不會(huì)讓孩子的體力過大。還可以多跟孩子一起做互動(dòng)游戲，如接球、丟沙包等，都是非常好的鍛煉方式。