寶寶從剛剛出生下來，就需要吸收大量的營養(yǎng)，來幫助身體更快的發(fā)育。但是由于寶寶沒有很好的自控能力，在遇到自己喜歡吃的食物面前往往會(huì)表現(xiàn)的沒有節(jié)制，再加上寶寶的腸胃功能還沒有得到很完善的發(fā)育，食用的過多會(huì)對(duì)腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)，很容易會(huì)使得腸胃受到損傷，影響食物的消化，造成積食現(xiàn)象。

　　寶寶積食怎么辦可以快速解決?

　　一旦出現(xiàn)積食的現(xiàn)象，由于食物不能及時(shí)的排出，大量的在寶寶身體內(nèi)形成長時(shí)間的堆積，從而會(huì)造成排便的困難，想要緩解寶寶積食的情況，就要先想辦法促進(jìn)寶寶排便。如果積食的情況不是很嚴(yán)重的，可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，炒米粥就是很不錯(cuò)的選擇，先將大米進(jìn)行翻炒至微黃的狀態(tài)，然后再煮粥，可以幫助消化。另外，香蕉泥也是可以的，促進(jìn)腸胃的快速蠕動(dòng)，幫助改善消化不良引起的積食。

　　家長還需要經(jīng)常帶著孩子做一些戶外運(yùn)動(dòng)，在飯后的時(shí)候可以進(jìn)行半小時(shí)左右時(shí)間的散步，可以促進(jìn)食物的快速消化以及吸收。通過運(yùn)動(dòng)可以幫助刺激汗液的分泌，從而能夠帶走寶寶體內(nèi)的內(nèi)熱，可以有效的預(yù)防由于積食引起的發(fā)燒現(xiàn)象，同時(shí)也能促進(jìn)消化。

　　對(duì)于有積食現(xiàn)象的寶寶，捏脊也是很棒的方法。主要是通過捏脊椎上的肌肉，幫助促進(jìn)消化，從而有效的緩解積食的不適。首先讓寶寶趴在床上，然后媽媽們手指從寶寶的尾骶骨開始，慢慢的輕輕地往上移動(dòng)，一直到頸后的位置，整個(gè)過程中，一定要控制好自己的力度。

　　另外，還可以對(duì)寶寶的腹部進(jìn)行有效的按摩，媽媽們將手放在寶寶的肚臍位置，然后順時(shí)針以及逆時(shí)針不同方向的按摩，能促進(jìn)腸胃的快速蠕動(dòng)，有效的刺激大便的排出，同時(shí)通過按摩，還能幫助脾胃的滋補(bǔ)，起到良好的清熱利濕的效果。

　　當(dāng)寶寶出現(xiàn)一些不適癥狀時(shí)，包括變得沒有食欲，手腳心發(fā)熱，沒有活力，就需要引起重視，并且在治療的期間，不要給寶寶吃的太多，可以多喝水來促進(jìn)代謝，促進(jìn)身體的恢復(fù)。