小孩睡覺(jué)磨牙的原因有很多種，例如寄生蟲(chóng)感染、缺鋅和鉛中毒等。部分孩子可能有上下牙齒不能咬合的情況，所以他們會(huì)反復(fù)磨牙，等到牙齒全部萌出后就不會(huì)再磨牙了。睡前吃太多的食物或者胃腸功能受損的患者也會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)磨牙的情況，家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)孩子的發(fā)育情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加午餐的總量，睡前可以吃一些清淡、易消化的食物，例如米粥、軟面條和棗泥等。如果他們的情況沒(méi)有好轉(zhuǎn)，應(yīng)該立刻去醫(yī)院接受檢查，確定病因，醫(yī)生會(huì)制定合適的治療方案，幫助他們解決睡覺(jué)磨牙的問(wèn)題。睡前不可以吃零食，食欲不振的孩子應(yīng)該服用提高胃動(dòng)力的藥物。

　　癥狀較輕的缺鋅患者應(yīng)該多吃含有鋅離子的食物，例如牡蠣、花生和核桃等。大家平時(shí)還要多吃新鮮的蔬菜瓜果，少吃或者不吃辛辣、肥膩或者刺激性強(qiáng)的食物。部分患者需要口服藥物治療，原發(fā)性疾病患者應(yīng)該積極治療基礎(chǔ)性疾病，例如短腸綜合征、感染和尿毒癥等。妊娠期女性應(yīng)該逐漸增加熱量攝入，長(zhǎng)期服用四環(huán)素也會(huì)影響鋅離子的吸收和利用，這些患者應(yīng)該咨詢(xún)主治醫(yī)生，減少藥量或者更換藥物治療。

　　鉛中毒患者除了睡前磨牙外，還可能有腹脹、貧血和肢體抽搐等癥狀。沒(méi)有及時(shí)治療的患者還會(huì)出現(xiàn)多種并發(fā)癥，例如中毒性肝炎、不孕和腸梗阻等。腹痛患者可以使用藥物治療，盡早解除中毒癥狀?；謴?fù)期患者才可以接受驅(qū)鉛治療，肝腎功能異常的患者不能接受治療。

　　少數(shù)患者在治療期間出現(xiàn)惡心、嘔吐和肌肉酸脹等癥狀，患者需要多喝溫水，提高血液的循環(huán)速度，減少腎損傷。我們可以多吃含有纖維素的食物，例如燕麥、山藥和糙米等。大家不可以喝咖啡、濃茶或者含糖飲料等，患者的家屬應(yīng)該戒煙戒酒，主動(dòng)打開(kāi)窗戶(hù)，改善空氣質(zhì)量。長(zhǎng)期接觸鉛元素會(huì)提高我們中毒的可能性，孩子盡量不要使用含鉛的學(xué)習(xí)用品。