張知新,女,主任醫(yī)師,博士生導(dǎo)師,現(xiàn)任中日友好醫(yī)院國(guó)際醫(yī)療部CEO,歷任門診部副主任、醫(yī)務(wù)處長(zhǎng)、醫(yī)保辦主任,醫(yī)保與醫(yī)發(fā)辦主任、信息處副主任(主持工作)、臨床醫(yī)學(xué)研究所管委會(huì)副主任。任中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)醫(yī)學(xué)遺傳醫(yī)師分會(huì)常務(wù)委員、總干事及臨床遺傳專委會(huì)副組長(zhǎng);第十六屆中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)醫(yī)院管理委員會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)小兒內(nèi)分泌、遺傳代謝學(xué)組委員;中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)青春期健康與醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員兼總干事;中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)出生缺陷預(yù)防與控制專業(yè)委員會(huì)委員,北京醫(yī)學(xué)會(huì)罕見病分會(huì)委員,中國(guó)優(yōu)生優(yōu)
很多家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己家寶寶經(jīng)常會(huì)有走神的情況出現(xiàn),尤其是課堂上需要老師多次提醒。這類小孩學(xué)習(xí)成績(jī)都較差,很多家長(zhǎng)都比較擔(dān)心。導(dǎo)致出現(xiàn)該癥狀的原因有很多,有些是生理因素所致,比如孩子突然想到有趣的事情,注意力出現(xiàn)轉(zhuǎn)移。其次就是睡眠質(zhì)量不佳,還有營(yíng)養(yǎng)不良。少數(shù)情況下是由于腦部發(fā)育遲緩導(dǎo)致,大腦細(xì)胞發(fā)育遲緩。
1.外界干擾
大多數(shù)孩子出現(xiàn)走神的情況,都是因?yàn)槭艿酵饨绲母蓴_所致。小孩子大腦正在處于發(fā)育階段,很容易被外界一些物體轉(zhuǎn)移注意力。這種情況屬于生長(zhǎng)發(fā)育階段正常的生理現(xiàn)象,只要加以提醒并且加以教育,是可以適當(dāng)改善該癥狀。隨著年紀(jì)增長(zhǎng)大腦發(fā)育越來越完善的情況,注意力不集中的癥狀就會(huì)有所緩解。
2.生理因素
有些孩子上課或者是其它情況下,出現(xiàn)該癥狀可以考慮是看見一些有趣的事物,,就會(huì)自己聯(lián)想。只是簡(jiǎn)單的走神,適當(dāng)提醒就會(huì)有所好轉(zhuǎn),這種是屬于正?,F(xiàn)象。若是寶寶突然出現(xiàn)失神還會(huì)有輕微的癲癇,這種情況就需要引起重視。建議去小兒神經(jīng)內(nèi)科檢查,排除風(fēng)險(xiǎn)。
3.睡眠質(zhì)量不佳
不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳,小孩子沒有得到足夠的休息,也會(huì)有該情況出現(xiàn)。建議平時(shí)可以增加孩子的運(yùn)動(dòng)量,睡前一小時(shí)避免觀看任何電子產(chǎn)品或者是打游戲,這樣做堅(jiān)持一段時(shí)間是會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
4.營(yíng)養(yǎng)不良
有些小孩子總是出現(xiàn)該癥狀,并且反應(yīng)能力還要比周圍人緩慢,這種情況可以主要是由于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不去,大腦細(xì)胞組織發(fā)育遲緩。建議多吃一些魚肝油以及魚蝦等含有加多磷酸酯類食物,可以營(yíng)養(yǎng)腦部細(xì)胞加快其生長(zhǎng)發(fā)育。
很多家長(zhǎng)一旦得知自己加小孩出現(xiàn)該癥狀就會(huì)變得更加焦急,此時(shí)一定要注意不要將不良的情緒帶給孩子,要更加有耐心教導(dǎo)培養(yǎng)其注意力,可以培養(yǎng)一個(gè)興趣愛好或者是閱讀,對(duì)于提升注意力有利。
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馬立新