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宗巖

宗巖

從1990年畢業(yè)于南京中醫(yī)藥大學(xué),同年工作于淮安市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科。師從于江蘇省婦科著名專家夏桂成教授,從事中醫(yī)內(nèi)科、婦科臨床工作二十年。對(duì)消化,肺系,腎系等常見病,多發(fā)病有豐富的診療經(jīng)驗(yàn),對(duì)內(nèi)科的一些疑難雜癥有獨(dú)到的見解。曾多次至省中醫(yī)院婦科進(jìn)修學(xué)習(xí),潛心鉆研,大大提高了醫(yī)技水平;多次參加全國婦科專業(yè)會(huì)議并作相關(guān)專題匯報(bào);并在省級(jí)以上學(xué)術(shù)期刊中發(fā)表文章共10多篇。

痛經(jīng)在飲食上如何調(diào)理

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  痛經(jīng)在飲食上,一般用生姜紅糖水、玫瑰花茶、桂圓紅棗湯等暖宮止痛的食物來緩解痛經(jīng)。平時(shí)要忌生冷、飲食清淡和戒煙戒酒,多食一些疏肝理氣的蔬菜瓜果緩解痛經(jīng)。

  宗巖:痛經(jīng)在飲食上。我們?cè)诎l(fā)作的時(shí)候呢而做病人都是生姜紅糖水,玫瑰花茶,桂圓紅棗湯等暖宮止痛的食物來緩解痛經(jīng)。在平時(shí)呢,要囑病人要忌生冷啊。飲食和戒煙戒酒飲食清淡,平時(shí)在飲食要多樣化,不要偏食,多食一些疏肝理氣的蔬菜瓜果如這個(gè)橘子,生姜,香菜,薺菜,蘿卜以及酸菜酸性的食物呢也利于緩解痛經(jīng)的一個(gè)作用。

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