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張雅莉

張雅莉

張雅莉,女,副主任醫(yī)師,1993年畢業(yè)于南京醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),從事內(nèi)科臨床工作20余年,中國醫(yī)師協(xié)會心血管內(nèi)科醫(yī)師分會會員,中國營養(yǎng)學(xué)會會員,發(fā)表臨床醫(yī)學(xué)及營養(yǎng)相關(guān)論文數(shù)篇,2013年自心臟內(nèi)科轉(zhuǎn)至臨床營養(yǎng)科,主要從事心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相關(guān)疾病的營養(yǎng)治療與健康管理,以及危重癥患者的腸內(nèi)與腸外營養(yǎng)支持治療。

紅棗是什么

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  紅棗是棗樹的果實,分為干果和鮮果,鮮果含有豐富的維生素C、糖類及礦物質(zhì),干果有寧心安神、治療腹瀉的作用,紅棗內(nèi)的果酸及維生素對血管有好處。

  張雅莉:紅棗是棗樹的果實,分為干果和鮮果。鮮果是我們常吃的一種水果。它含有比較豐富的維生素C,含有糖類以及不少礦物質(zhì)。而紅棗的干果對于保健作用來說是更強(qiáng)的,紅棗的干果主要可以用來寧心安神,還可以治療脾胃虛寒引起的腹瀉。并且紅棗里面的果酸以及多種維生素對于我們血管也是比較有好處的。

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