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張雅莉

張雅莉

張雅莉,女,副主任醫(yī)師,1993年畢業(yè)于南京醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),從事內(nèi)科臨床工作20余年,中國醫(yī)師協(xié)會心血管內(nèi)科醫(yī)師分會會員,中國營養(yǎng)學(xué)會會員,發(fā)表臨床醫(yī)學(xué)及營養(yǎng)相關(guān)論文數(shù)篇,2013年自心臟內(nèi)科轉(zhuǎn)至臨床營養(yǎng)科,主要從事心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相關(guān)疾病的營養(yǎng)治療與健康管理,以及危重癥患者的腸內(nèi)與腸外營養(yǎng)支持治療。

蓮子的功效與作用

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  蓮子可作為食物來吃,它含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪和維生素礦物質(zhì);蓮子還可入藥,可清新安神、補(bǔ)脾止瀉、補(bǔ)腎固精、止帶,如在女性白帶增多、男性遺精、神經(jīng)衰弱引起的煩躁失眠等都有一定的治療作用。

  張雅莉:首先蓮子我們平時(shí)生活當(dāng)中可以把它作為一種食物來吃,它含有一定量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪和維生素礦物質(zhì), 提供我們?nèi)梭w所需要的這些營養(yǎng)素,另外蓮子還可以入藥,在我們的藥物當(dāng)中蓮子它可以清新安神、補(bǔ)脾止瀉,還可以補(bǔ)腎固精、止帶,比如在女性白帶增多,男性出現(xiàn)遺精已經(jīng)神經(jīng)衰弱引起的煩躁失眠等等都可以有一定的治療作用。

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