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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

導(dǎo)語(yǔ):我們一般把骨與骨之間連接的地方稱為關(guān)節(jié),能活動(dòng)的叫“活動(dòng)關(guān)節(jié)”,不能活動(dòng)的叫“不動(dòng)關(guān)節(jié)”。這里我們所說的關(guān)節(jié)是指活動(dòng)關(guān)節(jié),如四肢的肩、肘、指、髖、膝等關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)由關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)面和關(guān)節(jié)腔構(gòu)成。關(guān)節(jié)囊包圍在關(guān)節(jié)外面,關(guān)節(jié)內(nèi)的光滑骨百稱為關(guān)節(jié)面,關(guān)節(jié)內(nèi)的空腔部分為關(guān)節(jié)腔。關(guān)節(jié)有病時(shí),可使關(guān)節(jié)腔內(nèi)液體增多,形成關(guān)節(jié)積液和腫大。在我們?nèi)粘I钪袘?yīng)如何預(yù)防關(guān)節(jié)疼痛呢?

  • 中醫(yī)治療頸椎病 中醫(yī)4療法治療頸椎病:

    頸椎病已經(jīng)嚴(yán)重影響到人的正常生活,尤其對(duì)已白領(lǐng)上班族來(lái)說,頸椎病是通病,對(duì)患者的生活和健康都有著很大的困擾,不及時(shí)治療有可能對(duì)今后的生活造成傷害,接下來(lái)就一起看看傳統(tǒng)中醫(yī)治療頸椎病有哪些獨(dú)到的方法。多數(shù)起病時(shí)輕且不被人們所重視,多數(shù)能自行恢復(fù),時(shí)輕時(shí)重,只有當(dāng)癥狀繼續(xù)加重而不能逆轉(zhuǎn)時(shí),影響工作和生活時(shí)...

  • 頸椎不適不能隨便按 七種頸椎不適 千萬(wàn)不要隨便“按”:

    王小姐今年25歲,從事會(huì)計(jì)工作4年了。她每天都要對(duì)著電腦工作,一坐就是七八個(gè)小時(shí)。3年前,王小姐頸部偶爾會(huì)痛,她以為是工作原因引起的,就在附近美容院按摩放松,剛按完后還比較舒服。一年前,她頸部疼痛加重,就到附近的沐足中心按摩扳頸,搞了幾次才緩解。上個(gè)月王小姐的頸椎又痛起來(lái),而且越來(lái)越嚴(yán)重,按摩扳頸也沒有效果了...

  • 8點(diǎn)養(yǎng)護(hù)頸椎 上班族養(yǎng)護(hù)頸椎 抓好8個(gè)“點(diǎn)”:

    無(wú)論冬夏,都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是為了美麗,也要在辦公室準(zhǔn)備一件披肩,以保護(hù)好頸背部。偶然有受寒現(xiàn)象,給自己煎一碗驅(qū)寒湯:材料是紅糖2湯匙、生姜7片,水煎10分鐘,飲用1~2次就可以驅(qū)走寒氣。即使身處人多的辦公室,你也可以很好地保養(yǎng)頸椎,比如利用工間休息練習(xí)一下頸椎操:端坐,全身不動(dòng),單頭部運(yùn)動(dòng),分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、前伸、后縮...

  • 頸椎保養(yǎng)方法 八大保養(yǎng)秘笈守護(hù)白領(lǐng)頸椎健康:

    頸椎病往往被人們認(rèn)為只有中老年才會(huì)患有的問題,而,如今由于白領(lǐng)們長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)伏案工作,頸椎問題就偏愛找向他們。那么,白領(lǐng)要如何保護(hù)頸椎呢?下面就來(lái)和小編一起盤點(diǎn)白領(lǐng)養(yǎng)生保健秘笈i揭秘白領(lǐng)保養(yǎng)頸椎法寶。最新調(diào)查顯示:由于長(zhǎng)期慢性勞損,頸椎病的發(fā)病年齡已經(jīng)從40歲提前到30歲,并成為名副其實(shí)的白領(lǐng)職業(yè)病...

  • 睡覺方法預(yù)防頸椎病 伏案工作的人都有一個(gè)心結(jié)就是頸椎病,工作一天下來(lái)總覺得頸椎疼痛難忍,就連睡覺時(shí)也不能幸免。
  • 頸椎病預(yù)防頸椎病是一種常見病,凡長(zhǎng)期從事辦公室工作的人,如打字、寫作等非常容易患此疾病。
  • 頸椎病預(yù)防 按摩頸椎,專家教你用中指或食指按于頭頂正中的百會(huì)穴,用力由輕到重按揉20~30次。
  • 兒童預(yù)防頸椎病 嬰兒出生后,切記不要過早抱起。
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