(6)如加強(qiáng)效果需要加倍用量，在突然高劑量服用時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致失眠、出汗，到2017年為止，醫(yī)學(xué)界尚未發(fā)現(xiàn)東革阿里有任何副作用，可長(zhǎng)期服用無(wú)依賴。
(7)東革阿里為苦木科，根部淡黃色，為東革阿里藥效部位。有類似灌木樹(shù)根紅色(植物拉丁文stema tuberosa)屬于夾竹桃科，非苦木科的東革阿里。類似灌木根黑色(植物拉丁文polyanthia bulat)屬于番荔枝科，都不屬于苦木科的東革阿里。
用法注意：搭配海參食用，才可更好發(fā)揮其作用。
泡茶
取一片東革阿里原片約2-3克或磨粉加入100毫升熱開(kāi)水沖泡，燜泡片刻后即可服飲。(可反復(fù)沖泡至味道轉(zhuǎn)淡，早晚各一次)。
煮水
取適量東革阿里原片，小火熬煮約20分鐘，三碗水煮成一碗水，將湯水倒出飲用。剩余殘?jiān)稍俜磸?fù)加水回煮1-2次，至味道轉(zhuǎn)淡丟棄。
燉湯
把適量東革阿里原片(味苦)放進(jìn)鍋里和其他原料一起煲湯。排骨湯，雞湯，菜湯都可以。
泡酒
把約30克東革阿里原片倒入瓶?jī)?nèi)，加入二到四斤白酒，或者高梁酒(濃度越高越好)，上泡上一個(gè)月，然后每晚臨睡前飲用一小杯。
飲食療程方法
⒈ 先服食三個(gè)療程。一個(gè)療程為連續(xù)服20天，早上空腹一次，晚上臨睡前再服用一次。
?、?20天后，停止泡水，拿2-3片東革阿里原片煮水飲服，時(shí)間為一個(gè)星期。
⒊ 連續(xù)服食三個(gè)療程后，每個(gè)星期可服2天，早晚各一次。
總結(jié)：看了文章相信你對(duì)東革阿里已經(jīng)有一定的了解了，自從東革阿里被發(fā)現(xiàn)之后就一直受到當(dāng)?shù)厝藗兊淖放?，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí)了東革阿里確實(shí)對(duì)人體有很多好處，不但能增強(qiáng)我們的免疫力、強(qiáng)身健體，還能緩解糖尿病和高血壓、高血糖等等。希望本文可以幫助到大家!
