胖大海性偏寒，脾胃功能較差的朋友飲用胖大海茶之后會導(dǎo)致脾胃功能更差，還會出現(xiàn)消化不良等癥狀。
3、經(jīng)期不宜飲用
經(jīng)期的女性朋友也不宜飲用胖大海茶，尤其是經(jīng)期會有痛經(jīng)的朋友，飲用胖大海茶會加重痛經(jīng)的癥狀，還會讓經(jīng)血變少。
4、過敏體質(zhì)不宜飲用
臨床上會又因?yàn)轱嬘昧伺执蠛Ｋ蟪霈F(xiàn)過敏的案例，過敏之后，皮膚會長皮疹、風(fēng)團(tuán)，過敏較為嚴(yán)重的時(shí)候，還會有胸悶發(fā)慌、頭暈頭痛等癥狀的出現(xiàn)。所以對胖大海過敏的朋友，切記謹(jǐn)慎飲用胖大海茶。
1、胖大海花茶
取3枚胖大海、5克菊花、5克甘草，將以上藥材一起用沸水沖泡，之后加蓋悶十五到二十分鐘。
2、胖大海枸杞茶
取5克胖大海，10克麥冬，10克枸杞子，用沸水沖泡，有很好的滋陰益腎、明目作用。
結(jié)語：適量食用胖大海，對身體的健康是有好處的，上面也給大家介紹了胖大海的功效和作用，希望大家對胖大海有更多了解。需要注意的是，胖大海性寒，并不是所有人都適宜飲用胖大海茶，使用不當(dāng)可引起一些不良反應(yīng)。
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