現在已經處于寒冬了，天氣寒冷干燥，人們容易出現皮膚干裂的情況，這個時候很多人都會選擇市面上的一些潤膚乳來進行潤膚，但是往往是治標不治本。對此，很多人很苦惱。其實。冬季皮膚干裂我們可以通過利用一些中藥來幫助我們有效預防皮膚干裂的。具體情況小編將會在下文中為大家一一解答，感興趣的朋友趕緊來看看吧!

　　如何利用中藥預防皮膚干裂

　　冬天天氣干燥，人們的皮膚表面容易出現干裂的情況，有一些情況比較嚴重的朋友甚至會出現蛻皮脫皮的情況。這雖然說是一種比較正常的現象，但是如果皮膚干裂的話，我們就會感覺到很不舒服。因此建議大家可以選擇一些中藥來幫助緩解在這個干燥的季節(jié)里出現的皮膚干裂情況!

　　從中藥養(yǎng)生的角度來看，朋友們的手部和腳部出現干裂的情況主要一般與氣血不足以及氣血運行的時候不是非常順暢是有很大的關系，也就是說朋友們的皮膚干裂的問題和氣血的運行有很大的關系，朋友們要從中醫(yī)的角度來預防干裂，就需要調理氣血!

　　在選擇中藥內服方面朋友們可以選擇一些可以調理氣血的中藥，比如當歸這個藥材對于幫助朋友們調理和幫助氣血的運行是起到了很好的作用的，朋友們可以將當歸和雞肉或者是豬腳搭配在一起食用都是可以的，都是可以幫助朋友們起到很好的活血的作用，來防止皮膚的干裂，以及干裂的程度極其情況!

　　在這里還需要提醒一下大家，選擇中藥的時候一定要根據自身的具體情況來選擇，如果皮膚不是特別干裂的朋友，還是可以選擇通過擦潤膚乳來緩解一下，如果確實沒啥用處以后就可以選擇中藥來調理了，這樣才是一種健康的方式!

　　皮膚干燥怎么辦?中藥幫助對癥補水

　　中醫(yī)將體內各種正常水液稱為津液。津液散布于體表能溫潤肌膚;內注于身體能灌溉臟腑;輸送于空竅可潤澤耳、目、口、鼻;流注于關節(jié)能滑利關節(jié);滲透于骨髓能補益腦髓等。若津液大量喪失，會引起關節(jié)屈伸不利，頭暈、耳鳴、目視干澀、腸燥便秘、口干舌燥、皮膚干燥等癥。

　　由上可知，津液與美容的關系是很密切的。津液充足，可使皮膚有彈性、飽滿濕潤，不易老化;若津液不足，皮膚即可干癟起皺，脫屑瘙癢，易于老化。由于保養(yǎng)不當、工作或生活環(huán)境、遺傳因素或某些疾病，導致津液大量流失，使面部肌膚失去紅潤、光澤，無彈性、粗糙晦暗甚至萎黃。

　　皮膚干燥的中醫(yī)觀點

　　中醫(yī)認為，津液流失與內燥傷津及火邪熾盛有關。

　　內燥傷津燥邪容易導致疾病產生，還容易傷津液，使人體的皮膚、口鼻干燥、咽干口渴等。燥邪又容易傷肺，使的肺失宣肅，從而出現干咳少痰或者痰中帶血等癥狀。內燥傷津又可分為肺胃津傷和肝腎陰虧兩證型。

　　火邪熾盛中醫(yī)將外邪分為風、寒、暑、濕、燥、火六種，而其中風、寒、暑、濕、燥侵入人體又皆可化火，臟腑功能失調，七情內郁，也能化火?；馂殛栃埃湫匝咨?，傷于人體，多見頭面部或體表，可能有高熱、惡熱、煩渴、汗出、脈洪數等癥狀。火邪易擾亂神明，出現心煩、失眠、狂躁妄動、神昏譫語等癥狀?；鹦耙灼冉蛞和獬?，消灼津液，其臨床表現除有熱象外，還有口渴喜飲、咽干舌燥、大便秘結、小便短赤等津傷液耗的癥狀。火邪熾盛又可分為心火熾盛和肝火亢盛兩證型。