老中醫(yī)祛痘方法

　　老中醫(yī)祛痘是從中醫(yī)的角度分析痘痘形成的原因，然后使用純天然的中草藥，由內(nèi)而外的進(jìn)行祛除痘痘。只有知道了痘痘的起因，才能夠?qū)ΠY下藥、從內(nèi)里根本祛除痘痘，令我們的肌膚恢復(fù)白皙、嫩滑。

　　痘痘形成的原因

　　想要知道老中醫(yī)如何祛痘，那么首先我們就需要知道痘痘形成的原因，這樣才能夠?qū)ΠY下藥。痘痘形成的原因有很多，主要原因是雄激素分泌過剩造成的等等。

　　1.雄激素分泌過剩

　　體內(nèi)雄激素分泌過剩會造成皮膚中的皮脂腺增大、毛囊口角化，然后外界的細(xì)菌容易混合出現(xiàn)感染進(jìn)而引發(fā)炎癥，這也就是為什么很多痘痘還會伴隨出現(xiàn)粉刺的原因。

　　2.體內(nèi)缺乏維生素B和維生素A

　　維生素A和維生素B對于我們?nèi)梭w的皮膚代謝功能影響非常的巨大，如果缺少這些維生素，那么我們的身體就會出現(xiàn)各種狀況。

　　3.過度疲勞、精神緊張、壓力過大

　　如果我們?nèi)粘２蛔⒁庑菹⒑驼{(diào)節(jié)情緒的話，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌食療或者一些功能新紊亂，這些都是導(dǎo)致痘痘、粉刺等等形成的重要原因。

　　老中醫(yī)如何祛痘

　　中醫(yī)講究辯證施治，也就是說了解疾病發(fā)生的原因，然后在根據(jù)具體情況具體分析。中醫(yī)上認(rèn)為，痘痘出現(xiàn)的原因是由于“內(nèi)熱”那造成的，所以應(yīng)該從內(nèi)里開始調(diào)理，去除誘因。

　　1.勤加洗臉。保持我們臉部的清爽和干凈。

　　2.正確的保養(yǎng)皮膚。不要過度的使用保養(yǎng)品或者化妝品，因?yàn)檫@樣容易阻塞我們的毛孔，如果使用了化妝品，那么卸妝一定要徹底干凈;不要經(jīng)常蒸臉或者去角質(zhì)，這樣容易造成皮膚上的毛孔發(fā)炎。

　　3.膳食科學(xué)。日常的飲食應(yīng)該清淡一點(diǎn)，少吃油炸、高熱量和具有刺激性的食物，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

　　4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要熬夜、按時(shí)睡覺、調(diào)節(jié)好自己的心情，不要給自己太大的壓力，因?yàn)檫@些都會引起皮內(nèi)的內(nèi)分泌食療，造成痘痘的出現(xiàn)。