有胃病者怎么養(yǎng)胃問
有胃病者怎么養(yǎng)胃
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王翔主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
有胃病的患者可以通過飲食調(diào)節(jié)、情緒調(diào)節(jié)以及服用藥物等方式養(yǎng)胃。
1、飲食調(diào)節(jié)
有胃病的患者日常飲食上還需以清淡且易消化的食物為主,避免食用過于辛辣刺激的食物,養(yǎng)成按時(shí)吃飯的習(xí)慣,不要節(jié)食,也不要胡吃海喝。
2、情緒調(diào)節(jié)
不良的情緒可能會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)產(chǎn)生影響,所以有胃病的患者日常還需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,保持愉悅的心情,避免情緒過于激動(dòng),并且不要處于焦慮、抑郁或壓力過大等負(fù)面情緒中。
3、服用藥物
癥狀比較嚴(yán)重的患者建議也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物,如鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁、膠體果膠鉍等,具有保護(hù)胃黏膜等功效。
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