咬肌發(fā)達(dá)可以通過注射瘦臉針、改變咀嚼方式、臉部刮痧等方式改善。

1.注射瘦臉針

瘦臉針的原理是抑制面部運(yùn)動(dòng)神經(jīng)末梢，阻斷神經(jīng)與肌肉之間的信息傳遞，使臉部肌肉麻痹、咬肌放松，從而達(dá)到瘦臉的效果。

2.改變咀嚼方式

一般咬肌發(fā)達(dá)的人吃東西時(shí)都比較兇猛，這樣頻繁咬合刺激會(huì)導(dǎo)致咬肌越來越發(fā)達(dá)。所以，平時(shí)吃東西時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽，兩邊均勻用力。

3.臉部刮痧

臉部刮痧是一種流行的中醫(yī)瘦臉方法。臉部刮痧不僅可以幫助臉部排毒、促進(jìn)血液循環(huán)，還能改善咬肌發(fā)達(dá)的現(xiàn)象。