除皺紋常用的方法包括注射肉毒素、激光治療、生活習(xí)慣調(diào)整等。

1.注射肉毒素

肉毒素注射在皺紋部位后，可以阻止神經(jīng)沖動向局部肌肉傳遞，從而減少皺紋。這種方法適用于動態(tài)皺紋，如面部表情活動時可以看到的皺紋。

2.激光治療

激光不僅可以去除表層皮膚的皺紋，還可以刺激皮下的膠原蛋白生成，幫助皮下細胞的修復(fù)和生長，使皮膚變得更加緊致。適用于皮膚松弛、皮膚組織少的輕度皺紋。

3.生活習(xí)慣調(diào)整

避免過度夸張的表情，以減少因表情肌活動而產(chǎn)生的皺紋。多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、魚類等，這些食物有利于增加皮膚彈性。