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糖尿病能吃百香果嗎?

45歲2024年12月14日 22:32:21
病情描述:

糖尿病能吃百香果嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 王倩
    王倩副主任醫(yī)師

    北京積水潭醫(yī)院 向他提問

    糖尿病患者一般可以吃百香果。

    百香果含糖量相對(duì)較低,適量食用一般不會(huì)引起血糖的急劇升高,對(duì)血糖控制影響較小。同時(shí)其豐富的維生素可以補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng),有助于提高身體的免疫力。除此之外,百香果中的維生素C還具有一定的抗氧化作用,對(duì)身體的健康有一定益處。

    然而,糖尿病患者食用百香果也需要注意控制食用量,盡管其含糖量不高,但過量食用仍可能影響血糖。同時(shí)還需注意食用時(shí)間,建議盡量選擇在兩餐之間食用,避免與正餐一起食用導(dǎo)致血糖波動(dòng)較大。

    糖尿病患者可以吃百香果,但要科學(xué)合理地食用,同時(shí)注重血糖監(jiān)測(cè)和其他方面的綜合管理,以更好地控制病情。

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