糖尿病人能喝枸杞泡水嗎問
糖尿病人能喝枸杞泡水嗎
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鄭湘宏主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
糖尿病人可以適當(dāng)喝枸杞泡水。
枸杞含有一定的營養(yǎng)成分,如枸杞多糖等,具有一定的保健作用。對(duì)于糖尿病人來說,適量飲用枸杞泡水,在一定程度上能補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。枸杞泡水通常不會(huì)快速升高血糖。但需要注意的是,不能因?yàn)橛X得它對(duì)身體有益就過量飲用,否則也可能對(duì)血糖產(chǎn)生不利影響。糖尿病患者在喝枸杞泡水時(shí),要密切監(jiān)測血糖變化情況。如果發(fā)現(xiàn)飲用后血糖有明顯波動(dòng),就需要調(diào)整飲用的量或者停止飲用。同時(shí),還應(yīng)結(jié)合自己的整體飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物治療方案,保持血糖的穩(wěn)定控制。
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