糖尿病忌口問(wèn)
糖尿病忌口
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王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者在飲食上的確存在一些需要忌口的食物。具體如下:
首要的是,他們應(yīng)該避免或限制攝入高糖食物,如糖果、蛋糕、甜飲料等,由于這些食物會(huì)快速提升血糖水平。同時(shí),高脂肪和高鹽的食物也不利于糖尿病的控制,因此也應(yīng)盡量減少攝入。除此之外,精細(xì)加工的食品和白米白面等升糖指數(shù)高的食物也需要控制攝入量??偟膩?lái)說(shuō),糖尿病患者應(yīng)該選擇低糖、低脂、高纖維的食物,以保持血糖的穩(wěn)定。
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