糖尿病患者的飲食原則問(wèn)
糖尿病患者的飲食原則
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王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者的飲食原則主要如下:
糖尿病患者的飲食原則主要是控制總熱量攝入,保持均衡飲食,并限制高糖、高脂肪和高鹽食物的攝入。這意味著患者應(yīng)該選擇低糖、低脂、高纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷類食物和瘦肉,同時(shí)避免過(guò)多攝入甜食、油炸食品和高鹽食品。除此之外,定時(shí)定量進(jìn)食和注意食物的升糖指數(shù)也是非常重要的。通過(guò)遵循這些飲食原則,糖尿病患者可以更好地控制血糖水平,減少并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
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