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擅長：癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治。
向 Ta 提問
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一動腦就頭疼怎么回事？
一動腦子就頭疼可能是由于最近過度用腦而導(dǎo)致的，或者是精神緊張的原因造成，建議在學(xué)習(xí)或者生活等方面要注意避免精神緊張，做到學(xué)習(xí)作息時(shí)間良好分配等，可以口服安神補(bǔ)腦液緩解頭疼，必要時(shí)還是要去醫(yī)院做一下具體的檢查，避免是器質(zhì)性病變引起的，還可以配合按摩等的方式緩解頭疼，飲食也要多吃一些新鮮的水果蔬菜，注意健康。
2024-12-11 20:13:38 -
為什么一緊張就想拉屎？
人緊張的時(shí)候，交感神經(jīng)比較興奮，大部分人主要表現(xiàn)為心率增快，臉紅出汗，呼吸憋氣，手部抖動等癥狀，但是有一部分人會出現(xiàn)想解大小便的感覺，這也是交感神經(jīng)興奮引起的，屬于正常的生理反應(yīng)，而不是疾病造成的。一般情況下沒有必要進(jìn)行任何治療。建議平時(shí)放松心態(tài)，調(diào)整好心情，避免出現(xiàn)緊張的情緒。平時(shí)可以多做提肛運(yùn)動，避免過度緊張時(shí)候出現(xiàn)大便失禁的癥狀。
2024-12-11 20:13:36 -
每天夜里3點(diǎn)左右就醒怎么回事？
每天夜里3點(diǎn)出現(xiàn)蘇醒，可能和個人生物鐘有一定關(guān)系。個人之前如果經(jīng)常上夜班或者經(jīng)常晚上需要早起從事一些工作，在長期一個月左右后就會形成晚上蘇醒的生物鐘，即使之后即使不需要上夜班，夜晚也容易出現(xiàn)蘇醒。所以注意白天不要休息太長時(shí)間，同時(shí)在睡覺前可以多進(jìn)行跑步鍛煉，讓身體適當(dāng)勞累，這樣可以增加睡眠的深度，晚上也就可以減少蘇醒次數(shù)。
2024-12-11 20:13:35 -
好端端的突然頭暈想吐怎么回事？
好端端的突然頭暈想吐可能是顱內(nèi)壓增高引起的，此外出現(xiàn)顱內(nèi)腫瘤、高血壓、前庭周圍性的眩暈、腦供血不足的時(shí)候也會有同樣的癥狀。建議最好去醫(yī)院做腦部核磁共振或腦部ct檢查。
2024-12-11 20:13:34 -
睡眠焦慮怎么辦？
睡前把四肢放在自己感覺最舒適的位置，體會全身放松的感覺，任憑大腦隨意思考或回憶什么事情，不要強(qiáng)迫自己什么時(shí)候入睡 ，也不要強(qiáng)迫自己什么都不想。當(dāng)你不再強(qiáng)迫自己入睡，不再為失眠苦惱時(shí) ，負(fù)面情緒的興奮狀態(tài)就會逐漸減弱，“惡性循環(huán)”就被打破，入睡狀況便自然而然就會得到改善。BR嚴(yán)重的話，建議您到醫(yī)院去看看。
2024-12-11 20:13:33
