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許英霞

首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

擅長:孕期營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、痛風、營養(yǎng)治療。

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個人簡介
個人擅長
孕期營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、痛風、營養(yǎng)治療。展開
  • 癌癥患者可不可以吃雞蛋韭菜餃子

    癌癥患者能不能吃雞蛋韭菜餃子,需結(jié)合具體情況分析。 一般而言,若癌癥患者沒有明顯惡心、嘔吐、腹痛等胃腸不適的癥狀,通??梢赃m量吃雞蛋韭菜餃子,有利于補充機體所需的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素等多種營養(yǎng)成分,對維持身體健康有幫助。但是,若患者伴隨明顯明顯胃腸不適的癥狀,則要盡量不要食用,因為其中的韭菜具有一定的刺激性,進食后可能會加重惡心、嘔吐等癥狀,會給身體增加額外的負擔。

    2024-12-14 20:07:58
  • 早上不可以吃雞蛋是真的嗎

    早上沒有不能吃雞蛋的說法,只是不建議過多食用。 雞蛋的營養(yǎng)價值較為豐富,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及微量元素等多種營養(yǎng)成分,早晨適當食用有利于補充人體所需營養(yǎng)、增強身體抵抗力以及維持日常能量消耗,所以早上沒有不能吃雞蛋的說法,適當食用對身體有好處。但是,雞蛋的蛋白質(zhì)和脂肪含量都比較豐富,其屬于大分子物質(zhì),過多攝入不易于消化,容易出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀。

    2024-12-14 20:07:58
  • 堅持每天吃紅棗一個月的好處

    紅棗一般指棗,堅持每天吃棗一個月的好處有增強食欲、美容養(yǎng)顏、助眠等。 1、增強食欲 新鮮的棗含有酸性物質(zhì),并且味道酸甜可口,能夠刺激味蕾,增加食欲,改善食欲不振。 2、美容養(yǎng)顏 棗含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),比如維生素C、B族維生素等,能夠促進皮膚細胞的更新,減少黑色素沉著,使皮膚變得細膩,所以具有美容養(yǎng)顏功效。 3、助眠 棗含有黃酮類化合物,有利于穩(wěn)定情緒,維持鎮(zhèn)靜,促進入睡。

    2024-12-14 20:07:58
  • 秋葵不可以和什么一起吃

    一般秋葵少量吃對于身體沒有危害,但不能和西瓜、山藥、冰淇淋等食物一起大量吃。 1、西瓜 秋葵以及西瓜都屬于寒性食物,進食過多的西瓜、秋葵對于脾胃造成刺激,可以引起脾胃虛寒。 2、山藥 秋葵、山藥都含有黏液,大量進食秋葵、山藥攝入的黏液過多,可能會影響消化,黏液會在胃內(nèi)堆積,引起胃脹。 3、冰淇淋 過多吃冰淇淋、秋葵可能會產(chǎn)生寒邪,并且在胃內(nèi)停留,導致胃寒,引起胃痛不適。

    2024-12-14 20:07:56
  • 女人吃香菜有哪些危害

    女人適量吃香菜一般不會對人體造成危害,但是過量吃香菜可能會出現(xiàn)胃腸道不適、氣虛、皮膚疾病等危害。 1、胃腸道不適 如果女性過量進食香菜,可能會加重胃腸道負擔,繼而引起胃痛、胃脹氣等不舒服的癥狀。 2、氣虛 香菜具有下氣的功效,如果香菜進食過多,可能會引起氣虛,女性會出現(xiàn)乏力、疲憊等癥狀。 3、皮膚疾病 香菜屬于感光食物,如果女性進食過多香菜,可能會引起色斑、濕疹等疾病。

    2024-12-14 20:07:56
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