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擅長：孕期營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)、營養(yǎng)治療。
向 Ta 提問
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龍眼肉和桂圓肉有什么區(qū)別
龍眼肉和桂圓肉在臨床上是沒有區(qū)別的。 桂圓肉是新鮮的龍眼烘成干果，其屬于同類食物，都含有豐富的葡萄糖、氨基酸、維生素、膽堿，鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助滋養(yǎng)腦細胞，提高記憶力，也有利于身體免疫力，所以考慮兩者沒有區(qū)別，只是食物的稱呼不同。 桂圓肉食用前要明確有沒有肝火旺、糖尿病、消化不良等情況，防止出現(xiàn)胃腸等不良反應(yīng)，還可能會增加出現(xiàn)肥胖癥、脂肪肝的可能性。
2024-12-14 20:07:30 -
胡蘿卜有哪些危害
胡蘿卜一般不會對人體造成危害，若進食過多可能會引起胃腸脹氣、胃痛、營養(yǎng)不良等不良現(xiàn)象。 1、胃腸脹氣 如果進食過多的胡蘿卜，可能會加重消化負擔(dān)，導(dǎo)致食物長時間停留于胃部，產(chǎn)生過多氣體，出現(xiàn)胃腸脹氣。 2、胃痛 若胡蘿卜進食過多，可能會對胃腸道黏膜造成刺激，從而引起胃痛。 3、營養(yǎng)不良 長時間大量的進食胡蘿卜，也可能會影響其他營養(yǎng)物質(zhì)吸收，從而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
2024-12-14 20:07:30 -
果葡糖漿有哪些危害
果葡糖漿的危害有升高血糖、誘發(fā)痛風(fēng)、新陳代謝紊亂等。 1.升高血糖 當(dāng)體內(nèi)攝入大量果葡糖漿后，血液中的葡萄糖含量便會增多從而升高血糖。 2.誘發(fā)痛風(fēng) 長時間食用果葡糖漿通常會導(dǎo)致機體代謝紊亂，此時體內(nèi)尿酸代謝速度便會隨之減慢，此時便會導(dǎo)致大量尿酸堆積從而誘發(fā)痛風(fēng)。 3.新陳代謝紊亂 長時間大量攝入大量糖分便會導(dǎo)致體內(nèi)部分物質(zhì)受阻，此時便會造成新陳代謝紊亂。
2024-12-14 20:07:30 -
喝白酒有什么好處
適量喝白酒有利于驅(qū)寒、殺菌、消除疲勞感。 1、驅(qū)寒 白酒進入身體被分解吸收后，可以刺激血液循環(huán)加快，身體產(chǎn)熱增加，從而有利于驅(qū)寒暖身。 2、殺菌 白酒中酒精含量高，適量喝白酒有利于幫助抑制胃腸道中細菌繁殖，降低胃腸道感染性疾病的發(fā)生幾率。 3、消除疲勞感 喝酒可以刺激交感神經(jīng)，能夠讓人感覺比較愉悅，所以適當(dāng)喝酒有利于消除疲勞感，減少焦慮、抑郁等不良情緒。
2024-12-14 20:07:29 -
老年人喝藕粉的好處
老年人喝藕粉的好處有改善排便、開胃、補充營養(yǎng)等。 1、改善排便 藕粉中含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，使糞便易于排出，有利于改善老年人便秘的現(xiàn)象。 2、開胃 藕粉能夠散發(fā)一種獨特的香氣，并且含有鞣質(zhì)，可以促進胃酸分泌，起到一定開胃的作用，有利于緩解食欲不振的現(xiàn)象。 3、補充營養(yǎng) 藕粉中含有人體所需的微量元素和植物蛋白，可以給機體提供部分營養(yǎng)成分。
2024-12-14 20:07:29
