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擅長：孕期營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、痛風、營養(yǎng)治療。
向 Ta 提問
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隔夜米飯可不可以吃
隔夜米飯是否可以食用，需要根據儲存條件、米飯有無變質等因素來判斷。 對于保存得當，未發(fā)生變質的隔夜米飯，通常可以正常食用。但是如果天氣炎熱，隔夜米飯存放不當，則容易引起細菌滋生，出現(xiàn)異味，發(fā)生變質，此時不適合食用，防止引起急性胃腸炎，出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀。 建議盡量少吃隔夜米飯和隔夜菜，如果米飯過多，建議密封保存，減少污染并在加熱后食用。
2024-12-14 20:07:18 -
紅曲米致癌率高不高
紅曲米通常沒有致癌危險，所以一般沒有致癌率。 由于紅曲米是將大米作為原材料，加入紅曲霉菌發(fā)酵而產生的發(fā)酵米，通常沒有致癌的風險，反而其所含的谷胱甘滕胺酸、維生素、微量元素等物質，對身體有一定好處，所以紅曲米一般沒有致癌率。 紅曲米入脾經、肝經、大腸經，具有健脾消食的功效，可緩解脾胃虛弱所致的食欲下降、胃脹、噯氣、反酸、上腹部疼痛等不舒服的癥狀。
2024-12-14 20:07:18 -
燒仙草的功效與作用
燒仙草的功效有增強免疫力、促進消化、緩解疲勞等。 燒仙草中含有豐富的蛋白質、微量元素、維生素及鉀、鈣、鈉、鎂等營養(yǎng)物質，可以起到補充營養(yǎng)的作用，維持機體功能的正常穩(wěn)定。燒仙草含有豐富的黃酮類化合物，具有維持血管彈性、保護血管的作用，可防止冠狀動脈粥樣硬化的發(fā)生。其中含有大量的膳食纖維，可以促進胃腸的蠕動，能夠增進食欲，且可以降低便秘出現(xiàn)的風險。
2024-12-14 20:07:17 -
常吃洋蔥對肝臟好嗎
常吃洋蔥是否對肝臟好，需根據具體的攝入量來分析。 洋蔥含有豐富的營養(yǎng)成分，能夠促進胃腸道消化，增強食欲，提高人體免疫力。經常適量吃些洋蔥，對人體可以起到一定的幫助。但如果經常大量食用洋蔥，可能會加重胃腸道消化負擔，引起身體不適，不利于健康。 日常需養(yǎng)成健康的飲食習慣，一日三餐，定時定量，避免胡吃海喝?？啥喑孕┬迈r的水果、蔬菜，注重營養(yǎng)攝入均衡。
2024-12-14 20:07:17 -
吃了螃蟹多長時間能吃柿子
通常情況下沒有關于吃了螃蟹多久能吃柿子的具體時間規(guī)定，吃完螃蟹后可以適量吃點柿子，但不適合大量同時吃螃蟹和柿子。 螃蟹中含有豐富的蛋白質、鈣元素等營養(yǎng)物質，柿子中含有較多的維生素、纖維素以及多種微量元素，吃完螃蟹后適量吃柿子一般不會造成不良影響。但螃蟹和柿子都屬于寒性食物，如果是吃完螃蟹后立即吃大量柿子，很容易導致體內寒氣攝入過多從而引起腹瀉。
2024-12-14 20:07:17
