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擅長：脊柱疾病的微創(chuàng)外科治療。
向 Ta 提問
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頸椎病吃什么好
頸椎病的患者應(yīng)當(dāng)注重飲食的均衡和營養(yǎng)，可以適量增加富含鈣、磷、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E等營養(yǎng)成分的食物。 頸椎病患者吃富含鈣、磷、蛋白質(zhì)以及多種維生素的食物比較好，如牛奶、魚、瘦肉、蛋類、豆類及其制品，還有各種新鮮蔬菜和水果等。這些食物有利于維持頸椎骨骼和肌肉的正常功能，促進(jìn)頸椎病的康復(fù)。同時(shí)，患者應(yīng)避免過多攝入高脂肪、高鹽、高糖及辛辣刺激性食物，以免加重病情。
2024-12-14 23:29:15 -
開合跳傷膝蓋嗎
開合跳是不是會傷膝蓋要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度分析。 開合跳是一種高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，涉及到膝關(guān)節(jié)的彎曲和伸展。在進(jìn)行開合跳時(shí)，膝關(guān)節(jié)需要承受身體的所有重量，所以這個(gè)過程有可能會對膝關(guān)節(jié)造成壓力和負(fù)擔(dān)，特別是軟骨和半月板等結(jié)構(gòu)。如果膝關(guān)節(jié)本身就存在問題，如關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等或長時(shí)間進(jìn)行開合跳可，則會損傷膝關(guān)節(jié)。 但如果本身體質(zhì)正常，適當(dāng)進(jìn)行開合跳，一般不會對膝蓋造成明顯的影響。
2024-12-14 23:29:15 -
孟氏骨折的臨床表現(xiàn)
孟氏骨折的臨床表現(xiàn)有局部疼痛、腫脹、功能障礙、畸形等。 1.局部疼痛 患者可能會在尺骨上1/3和橈骨小頭部位感到劇烈疼痛，同時(shí)局部會存在壓痛感。 2.腫脹 患者還可能會因局部軟組織損傷，出現(xiàn)患肢腫脹的情況，局部皮膚還可能會表現(xiàn)為青色、黃色等。 3.功能障礙 患者還可能會因疼痛和腫脹，出現(xiàn)患側(cè)上肢功能障礙的現(xiàn)象。 4.畸形 患者若出現(xiàn)骨折斷端移位，還可能可伴隨患側(cè)畸形的情況。
2024-12-14 23:29:13 -
女生幾歲就不長高了
女生一般在18-20歲左右就不長高了。 女生身高通常與遺傳因素、個(gè)體發(fā)育、營養(yǎng)狀態(tài)等原因有關(guān)，多數(shù)女生在18-20歲左右，機(jī)體骨骼線可伴隨閉合甚至消失的情況，此時(shí)則不會再繼續(xù)長高，若部分女生在通過X線檢查后，發(fā)現(xiàn)骨骼線未完全閉合，可能仍有繼續(xù)長高的幾率。 日常生活中女性應(yīng)多曬太陽，多進(jìn)食鈣元素豐富的食物，如牛奶、蝦皮、魚肉等，同時(shí)要均衡營養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)身體發(fā)育。
2024-12-14 23:29:13 -
膝蓋疼看哪科
膝蓋疼時(shí)，患者應(yīng)該根據(jù)自身具體情況選擇骨科、感染科或風(fēng)濕免疫科等。 1、骨科 若是由于暴力外傷、活動(dòng)創(chuàng)傷等導(dǎo)致的膝蓋疼，建議優(yōu)先掛骨科的號進(jìn)行就診、治療。 2、感染科 如果膝蓋疼與結(jié)核分枝桿菌感染引起的結(jié)核性膝關(guān)節(jié)炎等感染性疾病有關(guān)，可以前往感染科進(jìn)行就診、治療。 3、風(fēng)濕免疫科 若是在進(jìn)食高嘌呤食物、抽煙后，導(dǎo)致類風(fēng)濕膝關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)發(fā)作所造成的膝蓋疼，應(yīng)該就診風(fēng)濕免疫科。
2024-12-14 23:29:13
