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擅長：各型膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，半月板損傷，肩關(guān)節(jié)韌帶，以及頸椎病等的微創(chuàng)治療。
向 Ta 提問
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腰椎間盤突出走路好嗎
腰椎間盤突出患者適度走路是有一定好處的。 適度走路可以增強(qiáng)腰部肌肉力量。通過有規(guī)律的行走運動，能夠讓腰部肌肉得到一定程度的鍛煉，有利于維持腰椎的穩(wěn)定性，減輕椎間盤的壓力。有利于改善身體整體的血液循環(huán)。良好的血液循環(huán)對于腰椎間盤的營養(yǎng)供應(yīng)和恢復(fù)有積極意義，能在一定程度上緩解癥狀。能一定程度上緩解患者因患病而產(chǎn)生的焦慮情緒。適當(dāng)?shù)幕顒涌梢赞D(zhuǎn)移注意力，改善心理狀態(tài)，對康復(fù)有輔助作用。
2024-12-14 21:48:19 -
腰椎橫突骨折多長時間可以恢復(fù)好
腰椎橫突骨折一般會在3-6個月左右恢復(fù)。 若是單純的腰椎橫突骨折，并且病情不嚴(yán)重，患者接受保守治療，治療期間能夠注意護(hù)理，一般患者會在3個月左右逐漸恢復(fù)正常。但是如果患者骨折情況比較嚴(yán)重，并且年齡較大，恢復(fù)所需時間相對比較長，多在4-6個月左右。 建議腰椎橫突骨折的患者，在治療期間應(yīng)該注意休息，若骨折部位愈合良好，可以適當(dāng)活動，不要過度勞累，避免脊柱負(fù)重，否則會影響病情的恢復(fù)。
2024-12-14 21:48:18 -
腰椎間盤突出能久坐嗎
腰椎間盤突出不能久坐。 長期坐著會使身體的重量持續(xù)壓迫腰椎間盤，導(dǎo)致椎間盤內(nèi)壓力升高，進(jìn)一步加重椎間盤的退變和突出程度。且久坐使腰部肌肉長期處于相對靜止?fàn)顟B(tài)，血液循環(huán)不暢，不利于腰部組織的營養(yǎng)供應(yīng)和代謝廢物的排出，影響腰部的恢復(fù)和修復(fù)能力。不僅如此，久坐容易引起腰部肌肉緊張、僵硬，時間久了會造成腰部肌肉勞損，而腰部肌肉力量的減弱又無法有效分擔(dān)腰椎的壓力，從而加重腰椎間盤的負(fù)擔(dān)。
2024-12-14 21:48:18 -
腰椎骨折后怎樣恢復(fù)得快
腰椎骨折可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。 1、一般治療 患者日常要注意保持臥床休息，避免進(jìn)行劇烈運動，以促進(jìn)骨折部位的愈合恢復(fù)。 2、藥物治療 患者可以遵醫(yī)囑服用塞來昔布、吲哚美辛、乙酰氨基酚等藥物進(jìn)行治療，促進(jìn)骨折部位腫脹的消退，能幫助患者身體恢復(fù)。 3、手術(shù)治療 如果患者腰椎骨折較為嚴(yán)重，出現(xiàn)明顯移位，需要通過手術(shù)對骨折端進(jìn)行復(fù)位固定，以促進(jìn)骨折端的愈合。
2024-12-14 21:48:17 -
腰椎滑脫的原因
腰椎滑脫是指相鄰的腰椎體之間發(fā)生前后的明顯移動，可能由于多種原因?qū)е?，如身體中的鈣質(zhì)丟失導(dǎo)致腰椎退化、先天發(fā)育不良、外力撞擊或坐姿不正確等。 腰椎滑脫可能會造成神經(jīng)的壓迫、刺激癥狀，導(dǎo)致腰部的疼痛、活動受限等臨床表現(xiàn)。輕度滑脫患者可能只可伴隨腰部僵硬、疼痛癥狀，而重度滑脫可能會導(dǎo)致神經(jīng)嚴(yán)重受損，甚至使患者下肢無力。如有腰椎滑脫的癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，以免產(chǎn)生嚴(yán)重的不良后果。
2024-12-14 21:48:17
