近伊能靜總是能夠上熱搜，除了與網(wǎng)友互懟之外，還有不讓寶寶喝水這一點(diǎn)。理由居然說寶寶的腎發(fā)育還不完全，所以礦泉水中的礦物質(zhì)寶寶無法排出體外。

　　這一期一經(jīng)播出，網(wǎng)友又開始和伊能靜互懟了，不過這一次網(wǎng)友分成了2隊(duì)，一隊(duì)贊成，另一隊(duì)當(dāng)然是反對了。

　　那么寶寶到底能不能喝礦泉水呢?

　　從礦物質(zhì)這個(gè)角度來看，礦泉水中礦物質(zhì)含量確實(shí)高，但對寶寶來說，不止礦泉水中含有礦物質(zhì)，蔬菜、谷物中也含有，說礦泉水對腎有害，那同樣道理，是不是其他食物都不能吃了?

　　所以，寶寶是可以喝礦泉水。但是不能長期飲用，容易導(dǎo)致某種微量元素過高，對健康不利。

　　另外，醫(yī)生不推薦使用礦泉水給寶寶沖奶粉!

　　記住，是不推薦!而不是一定不能!

　　礦泉水中的礦物質(zhì)是給成人設(shè)計(jì)的，有些微量元素對寶寶來說是過量的，如磷酸鹽。沖泡奶粉，容易產(chǎn)生沉淀或礦物質(zhì)過量。

　　其實(shí)沖泡奶粉，醫(yī)生推薦白開水。但要符合沖泡奶粉的要求，水溫不宜過高。

　　關(guān)于礦泉水，有人認(rèn)為暴曬過后就不能喝了，認(rèn)為味道改變是因?yàn)楫a(chǎn)生了毒素。

　　那么，暴曬后的礦泉水為什么會(huì)變味呢?

　　其實(shí)主要原因是礦泉水瓶的主要材質(zhì)是聚乙烯，長時(shí)間陽光暴曬或遇到高于100℃的高溫，可能分解出氯化氫，而這種物質(zhì)屬于可溶于水的強(qiáng)酸，會(huì)導(dǎo)致水的味道改變。

　　但是不影響喝水!因?yàn)榉纸獬龅穆然瘹浜繕O低!還必須讓水長時(shí)間暴曬，相信沒多少人會(huì)這么干。

　　另外，暴曬后礦泉水中的礦物質(zhì)、微量元素并不會(huì)變成毒素，是可以喝的。

　　礦泉水需要燒開嗎?

　　不少上班族非開水不喝，理由是飲水機(jī)中的礦泉水沒燒開。

　　其實(shí)，礦泉水是可以直接飲用的，加熱反而會(huì)導(dǎo)致其中礦物質(zhì)含量降低。

　　但是,飲水機(jī)一定要清洗!!!

　　飲水機(jī)中真的有很多細(xì)菌的存在，甚至出現(xiàn)過長綠苔的飲水機(jī)。

　　事實(shí)上飲水機(jī)在使用過程中極容易滋生細(xì)菌，我國還發(fā)生過因飲水機(jī)而中毒的案例。飲水機(jī)被污染主要來自兩方面：

　　1.使用時(shí)不清洗，桶口與基座基礎(chǔ)的地方長時(shí)間不清洗，成為衛(wèi)生死角。

　　2.空氣不停的進(jìn)入桶內(nèi)，細(xì)菌、病毒隨空氣進(jìn)入，天氣越熱，細(xì)菌滋生速度越快。

　　醫(yī)生建議：每個(gè)月都對飲水機(jī)清洗一次。

　　另外，任何水都有保質(zhì)期，開口后好1周內(nèi)喝完。如果是小瓶裝的礦泉水，直接與嘴巴接觸的礦泉水，好能24小時(shí)之內(nèi)喝完。

　　本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。