益生菌并不需要長(zhǎng)期服用。而且在任何情況下使用益生菌，都應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可擅自使用。
益生菌不能長(zhǎng)期吃，否則對(duì)人體的危害較大。正常情況下，我們的生活壞境中充滿了各種各樣的有益菌和有害菌，人的身體里也一樣。
當(dāng)腸胃功能出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，通常會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)菌群失調(diào)，如有益細(xì)菌減少，有害細(xì)菌增多，這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充益生菌，相當(dāng)于直接補(bǔ)充正常生理菌叢，抑制致病菌，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收，抑制腸源性毒素的產(chǎn)生和吸收，達(dá)到調(diào)整腸道內(nèi)菌群失調(diào)的目的。
然而在正常情況下，人體中的各類細(xì)菌，包括在腸道中處于動(dòng)態(tài)的平衡狀態(tài)，也就是常說(shuō)的“菌群平衡”，并不是說(shuō)你吃了很多的益生菌，就能夠徹底壓制住有害菌，也有可能會(huì)導(dǎo)致其他有益菌的減少，即產(chǎn)生“菌群失調(diào)”，身體就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。我們甚至可以把這個(gè)“菌群平衡”想象成大自然的生態(tài)平衡，任何一類生物的大幅增值都可能會(huì)影響整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)。
因此，補(bǔ)充益生菌好是要遵醫(yī)囑，要根據(jù)?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不能過(guò)度依賴。如果確實(shí)長(zhǎng)期需要補(bǔ)充益生菌，那么就要注意不能長(zhǎng)期吃一種，要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理更換。
一般不宜自行服用藥品益生菌，主要補(bǔ)充益生菌的情況主要有以下兩種：
1、長(zhǎng)時(shí)間使用抗菌藥，抗菌藥不但能殺死致病菌，也會(huì)對(duì)益生菌造成侵害，因此要補(bǔ)充益生菌以重新建立體內(nèi)微生態(tài)屏障;
2、腹瀉造成大量益生菌丟失，引發(fā)腸道菌群失衡時(shí)，補(bǔ)充益生菌有助重建腸道菌群平衡。
總結(jié)：服用益生菌本來(lái)是一件對(duì)孩子有益的事情嗎，但是，因?yàn)樗疁乜刂撇缓茫苡锌赡芫蜁?huì)殺死活菌，吃進(jìn)寶寶肚子里的益生菌，也就并沒(méi)有多大作用了，那么，上文中講述的注意事項(xiàng)以及益生菌怎么吃，希望您能仔細(xì)閱讀，正確給孩子服用益生菌。
