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主持人：羽彤
播出：北京衛(wèi)視
節(jié)目簡(jiǎn)介：《健康大智慧》沒(méi)有晦澀難懂的醫(yī)學(xué)知識(shí)，沒(méi)有枯燥乏味的夸夸其談，更沒(méi)有神乎其神的靈丹妙藥。節(jié)目里有的是簡(jiǎn)單易學(xué)的保健操，我們讓電視機(jī)前的您，一邊看電視一邊跟著做。讓您真正感受“笑一笑十年少”帶來(lái)的健康。
注：本頻道版權(quán)歸北京衛(wèi)視，本站只提供參考不構(gòu)成任何投資及應(yīng)用建議。
嘉賓速查（排名不分先后）： 徐鳳芹 王立祥 張聲生 王小云 張澍田 羅增剛 李忠 錢會(huì)南 陳飛松 張晉 黃光民 劉長(zhǎng)信 張冰 何麗 郁琦 高思華 紀(jì)小龍 奚肇慶 張曄 程凱 曾曉芃 李峰 張京春 李元文 楊征 段華 范志紅 趙平 孫曉紅 劉建華 王玉光 侯世倫 王寧利 母義明
人人都希望健康，而堅(jiān)持似乎成為每個(gè)人邁向健康的關(guān)鍵。持之以恒，聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)挑戰(zhàn)性，可是現(xiàn)在，卻有人愿意帶著您堅(jiān)持走向健康。
每天17:20-18:05，將會(huì)有45分鐘的時(shí)間，讓您把健康給“看”出來(lái)。北京衛(wèi)視《健康大智慧》欄目，首次提出了電視健康節(jié)目的全新理念——看電視節(jié)目也是養(yǎng)生保健的手段。
《健康大智慧》堅(jiān)持“貼近性、互動(dòng)性、實(shí)效性”的原則，節(jié)目以科學(xué)真實(shí)為前提，精心劃分一年四季不同的養(yǎng)生重點(diǎn)，一周中又細(xì)分日常和周末觀眾的不同，形成針對(duì)居家老人、亞健康上班族等不同人群的組合拳，為成都市民打造一個(gè)汲取養(yǎng)生知識(shí)、提高保健意識(shí)的嶄新平臺(tái)。
已播放：604 次 發(fā)布時(shí)間：2011-10-26 09:14
大街小巷常買的零食就是栗子了，栗子一般是十月初開(kāi)始下來(lái)，但為什么要到這時(shí)候才開(kāi)始說(shuō)栗子呢?為什么栗子要陳了在吃?關(guān)于栗子的問(wèn)題有很多，今天我們給...
已播放：796 次 發(fā)布時(shí)間：2011-10-24 09:28
到秋天了，按理來(lái)說(shuō)到了秋天會(huì)出現(xiàn)秋燥，這時(shí)就需要準(zhǔn)備養(yǎng)肺了，大家都知道肺喜白色的食物，但生活中那么好的白色食物都個(gè)養(yǎng)肺的功效會(huì)更好呢?我們平時(shí)要...
已播放：584 次 發(fā)布時(shí)間：2011-10-23 09:39
都知道豆制品對(duì)身體的健康大有益處，有些朋友對(duì)外面的豆制品不放心，就買個(gè)豆?jié){機(jī)在家里自制豆制品。但在你想吃豆品小零食的時(shí)候你知道應(yīng)該怎樣挑選嗎?到...
已播放：179 次 發(fā)布時(shí)間：2011-10-22 09:46
不同季節(jié)有著不同的應(yīng)季食物，我們?cè)诔运麜r(shí)好也選擇應(yīng)季的水果來(lái)吃，這樣不僅吃的更健康還可以提升你的口感，研究發(fā)現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)里冬棗比別的水果都來(lái)的...
關(guān)鍵詞： 冬棗 冬棗的功效與作用 冬棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
20111021健康大智慧：謝開(kāi)云講土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
已播放：930 次 發(fā)布時(shí)間：2011-10-21 10:13
土豆是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｊ秤玫氖澄铮悄阒绬?土豆也有名子，不同的土豆它的代號(hào)也不一樣，就我們平常在菜市買的土豆品種品種還都不一樣呢?土豆的做法...
關(guān)鍵詞： 土豆 土豆的做法大全 土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
已播放：357 次 發(fā)布時(shí)間：2011-10-20 10:27
秋季易患感冒，因?yàn)榍锛咎鞖庾兓鸱艽螅瑫r(shí)曖時(shí)冷的，讓人防不勝防，生病時(shí)抵抗力與免疫力都會(huì)下降，要提高也需要一定的時(shí)間，所以秋季感冒治不如防，預(yù)...
關(guān)鍵詞： 感冒了吃什么好的快 秋季養(yǎng)生 食補(bǔ)
已播放：332 次 發(fā)布時(shí)間：2011-10-19 10:45
一到秋季我們常出現(xiàn)的問(wèn)題就是皮膚瘙癢，到了秋季人體的汗液與油脂會(huì)減少，秋風(fēng)吹來(lái)時(shí)會(huì)帶走天氣中的一些水分，不僅會(huì)使天空顯的干燥也會(huì)使人的皮膚變的干...
已播放：950 次 發(fā)布時(shí)間：2011-10-18 11:08
在一些健康養(yǎng)生問(wèn)題上總會(huì)出現(xiàn)模凌兩可 的回答，比如，今天說(shuō)吃這個(gè)可以抗衰老，明天又說(shuō)吃那個(gè)能延年益壽，該相信誰(shuí)的呢?老話說(shuō)耳聽(tīng)為虛眼見(jiàn)為實(shí)，我們...
已播放：652 次 發(fā)布時(shí)間：2011-10-17 11:25
衣食住行用是我們老百姓的基本需求，從小小的食品包裝袋到居家過(guò)日子的拖鞋，哪方面去了問(wèn)題都不行，對(duì)生活的影響都挺大的，那么影響究竟有多大，我們又該...
20111016健康大智慧全集：日常生活健康小常識(shí)
已播放：658 次 發(fā)布時(shí)間：2011-10-16 11:39
生活中我們總會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題，有些方法可能試了不知多少遍了，但效果不怎么明顯，今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)疾病要如何對(duì)癥下藥?中藥的分類與用法都有哪些需...
已播放：264 次 發(fā)布時(shí)間：2011-10-15 11:49
山楂大家可能都很喜歡吃，酸酸甜甜的，也都知道山楂可能幫助我們消化，不想吃飯的朋友可以吃些山楂來(lái)提高自己的食欲，吃的過(guò)飽的朋友也可以吃點(diǎn)山楂來(lái)幫助...
20111014健康大智慧：馮曼玲講人體寄生蟲(chóng)
已播放：723 次 發(fā)布時(shí)間：2011-10-14 13:14
大多數(shù)人認(rèn)為病從品入一般指提的是入的是細(xì)菌，但在這里我們講入的也可能是寄生蟲(chóng)，有很多的寄生蟲(chóng)是人與動(dòng)物間傳播的，如果我們吃了含有寄生蟲(chóng)的食物那么...
關(guān)鍵詞： 人體寄生蟲(chóng) 健康大智慧 寄生蟲(chóng)
已播放：312 次 發(fā)布時(shí)間：2011-10-13 13:34
現(xiàn)在的天氣一天比一天冷，可能有些家庭已經(jīng)把棉被拿出來(lái)蓋了，但棉被的品種有很多，什么羽絨被、牛奶被、純棉被、蠶絲被等，這么多棉被的品種在選擇上你肯...
20111012健康大智慧：宗文匯講中醫(yī)養(yǎng)生保健
已播放：994 次 發(fā)布時(shí)間：2011-10-12 13:51
藥太苦喝不下去的時(shí)候，老人總會(huì)對(duì)你說(shuō)良藥苦口!意思是說(shuō)：這藥雖然苦了點(diǎn)，但這有利于你的病癥，對(duì)你的身體有好處，中醫(yī)在治療感冒時(shí)一個(gè)方子只能針對(duì)一...
關(guān)鍵詞： 中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)養(yǎng)生保健 健康大智慧
已播放：335 次 發(fā)布時(shí)間：2011-10-11 14:03
養(yǎng)生是一種養(yǎng)生態(tài)度，不可因?yàn)榻鉀Q疾病而不停吃或做著某件事?這樣對(duì)身體的危害是很大的，順其自然才是硬道理，飲食與我們的健康是密不可分的，日常的良好...
