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子宮保養(yǎng) 日常吃的它是女人的守護(hù)神(3)

  6、不可習(xí)慣性流產(chǎn)

  短時(shí)期內(nèi)反復(fù)人工流產(chǎn),是導(dǎo)致子宮傷病的重要因素。通常醫(yī)生在做人流手術(shù)時(shí)不能看見(jiàn)宮腔,是“盲操作”。

  往往有少數(shù)因術(shù)前未查清楚子宮位置、大小,手術(shù)時(shí)器械進(jìn)入方向與子宮曲度不一致,或用力過(guò)猛等而造成子宮損傷,甚至穿孔。

  或者造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連,導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。

  6款子宮保養(yǎng)食療方推薦

  1、荔枝大棗湯

  干荔枝,干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血,流產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。

  2、雞蛋棗湯

  雞蛋2個(gè),紅棗10個(gè),紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后,產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。

雞蛋2個(gè),紅棗10個(gè),紅糖適量

  3、乳鴿枸杞湯

  乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物,洗凈,放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉,熟時(shí)加鹽少許。

  吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛,體倦乏力,表虛自汗等癥。

  4、參芪母雞

  老母雞1只,黨參50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周?chē)?,隔水蒸熟,分?jǐn)?shù)次服食。具有益氣補(bǔ)血作用。適用于子宮的調(diào)補(bǔ)。

老母雞1只,黨參50克,黃芪50克

  5、豆?jié){大米粥

  豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃,清熱潤(rùn)燥作用。適用于體虛子宮的調(diào)養(yǎng)。

  6、糖餞紅棗

  干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。

  棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi),加煮花生米的水,再加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米皮,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

  結(jié)語(yǔ):每個(gè)女人都希望自己能夠保持年輕,不衰老,其實(shí)子宮的健康對(duì)于女人是很重要的!夏季更是許多的疾病高發(fā)的季節(jié),女人們尤其是要注意自身的衛(wèi)生和健康,多了解這些保養(yǎng)常識(shí),希望能夠幫助大家在平時(shí)的生活中更好的保養(yǎng)子宮!要牢牢記住哦,也可以分享給身邊的人!

女性保養(yǎng) 子宮保養(yǎng) 子宮保養(yǎng)吃什么 
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