以下3個(gè)糟蹋乳房的行為，對照自查下，希望你一個(gè)都沒有

　　行為1——隨意按摩

　　乳腺結(jié)節(jié)、增生是現(xiàn)代女性身上常出現(xiàn)的一個(gè)問題，有的女性聽說按摩有用，可以疏通乳腺，把結(jié)節(jié)給按掉。再加上一些商家的宣傳，她們更相信是有用的。但其實(shí)不然，隨意按摩可能會(huì)影響到它的健康，如果有乳腺疾病，盲目按摩，特別是使用了一些精油等產(chǎn)品時(shí)，其實(shí)若是違規(guī)添加了有害物質(zhì)，反而易加重病情。

　　有乳腺疾病的女性，要科學(xué)干預(yù)，不要隨意相信按摩等偏方，不是按一按就能把它按消失的。

　　行為2——一件內(nèi)衣穿太久

　　它也是有壽命的，穿太久會(huì)變得松垮，承托力會(huì)下降，而且女性在不同的時(shí)期，身體也會(huì)發(fā)生變化。當(dāng)發(fā)現(xiàn)它松垮時(shí)，或者勒身體時(shí)，就要考慮換新了，換適合自己現(xiàn)在尺碼的，以免繼續(xù)穿太緊的影響到血液循環(huán)。

　　行為3——濫用藥物

　　緊急避孕藥雖然可以避孕，但是它里面的激素含量是比較高的，女性若是濫用，也容易影響到乳腺健康，還可能會(huì)引起嘔吐等不良反應(yīng)。

　　這幾個(gè)行為，如果有一個(gè)，也建議女性早點(diǎn)改掉，不要不當(dāng)回事。

　　生活中，如果發(fā)現(xiàn)胸部出現(xiàn)異常表現(xiàn)，比如經(jīng)常疼痛、皮膚顏色異常，女性要重視，不要覺得尷尬或不好意思，拖著不去看醫(yī)生，應(yīng)該要及時(shí)就醫(yī)，排除疾病。

　　總之，乳房對女性至關(guān)重要，女性要學(xué)會(huì)保護(hù)好它，且采用正確的方法，以上幾個(gè)行為容易傷害它，要注意避免。

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