壓力大，身體就容易出現問題，經常去逛逛街，心情好，對于情緒的調節(jié)也有幫助，可以舒緩身心，釋放壓力，有利于內分泌的調節(jié)，對身體比較好。
經常出去逛逛街，就相當于進行了一場運動，對于心肺能力的提高也是有幫助，在逛街的時候，身體的活動量增多，呼吸的速度會加快，心肺得到了鍛煉，能力會提高，所以建議平時不愛運動的女性，不妨多出去逛逛街。
愛逛街的女性，一般都是比較好看的。多出去看一看，可以了解當下的流行趨勢，看到櫥窗中掛著的衣服，柜臺上擺著的化妝品，總會讓你有打扮自己的沖動，愛打扮的女性，不會丑。
有這樣一句話，這個世界沒有丑女人，只有懶女人。確實，愛逛街的人，更注重打扮，所以她們比較愛美，也更有自信，心態(tài)都是積極向上，對身體比較好。
女性經常逛街，對身體的好處還是很多的，不過提醒大家，在逛街的時候，最好穿一雙平底鞋，不要穿高跟鞋，穿高跟鞋走路，時間長了，鞋子會磨腳。
而且因為腳部的壓力加大，不利于腳部健康，所以平底鞋更好一些。同時也要注意理智消費，可別沖動，購買自己需要的東西就行。
原來女性逛街的好處有這么多，那么男性也應該多去逛逛街，看到這么多好處，男性以后可不要再嫌棄逛街了。剛逛街就累，說明你的運動量還不夠，更應該去逛一逛了，有助于提高身體的活性，幫你鍛煉身體。
