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主持人：佟彤
播出時(shí)間： 山東衛(wèi)視每天5：25分鐘。
節(jié)目簡(jiǎn)介：《養(yǎng)生》欄目是山東電視臺(tái)2008年推出的一檔電視欄目，創(chuàng)辦初衷是：“讓中國(guó)人多活十年，讓每一個(gè)人成為養(yǎng)生知識(shí)的傳播者和受益者”。同時(shí)開(kāi)創(chuàng)了大型養(yǎng)生講壇電視專欄的先河，是觀眾朋友們公認(rèn)的集精制作、服務(wù)公眾的大型保健養(yǎng)生類欄目。自開(kāi)辦以來(lái)，贏得了無(wú)數(shù)觀眾朋友們的密切關(guān)注，很多人將《養(yǎng)生》視為生活中的朋友，在《養(yǎng)生》中尋找到了健康、智慧和快樂(lè)。
注：本頻道版權(quán)歸山東衛(wèi)視，本站只提供參考不構(gòu)成任何投資及應(yīng)用建議。
嘉賓速查（排名不分先后）： 鞠潔 劉吉祥 耿蘭書(shū) 盧仕銓 劉鐵英 莊險(xiǎn)峰 楊紅宣 靳春陽(yáng) 畢榮修 樸志賢 吳力克 王純薇 鄭淑丹 黃雅琴 張仕貞 龐年杰 姜才林 楊超美 王峰 郭寶葉 宋秀玲 張有和 姚祖富 李建生 盧穩(wěn)雁 王占明 陶凱 潘允軍 雷安萍 張秀勤 孫忠偉 史本康 梁耀芬 趙之心 宋守金 孫文秀 梁棟 高震 杜毅 薛蘭德
《養(yǎng)生》欄目邀請(qǐng)的主講嘉賓都是全國(guó)醫(yī)學(xué)界的養(yǎng)生大家，形式以演播室主講人講述為主，以傳統(tǒng)養(yǎng)生文化為背景，以演播室講述配合實(shí)景外拍或故事相結(jié)合的方式，以全新的立意、獨(dú)特的構(gòu)思多角度全方位展示中華博大精深的中醫(yī)養(yǎng)生文化，為觀眾提供科學(xué)時(shí)尚的養(yǎng)生理念。力求使某一養(yǎng)生話題作全方位、多角度探討，為觀眾提供實(shí)用的養(yǎng)生資訊，傳達(dá)積極的生活理念，內(nèi)容深入淺出，豐富有趣。
20150818山東衛(wèi)視養(yǎng)生：宋魯成講海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
已播放：229 次 發(fā)布時(shí)間：2015-08-18 11:20
日常生活中我們都會(huì)吃海參，海參也屬于海鮮的一種。所以它具備了海鮮的鮮美，口感非常的好，而且海參還有著極其高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么海參究竟有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值...
關(guān)鍵詞： 宋魯成 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
20150812山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講肥胖的原因
已播放：648 次 發(fā)布時(shí)間：2015-08-12 13:33
日常生活中我們都會(huì)有一些不健康的飲食習(xí)慣，不好的生活習(xí)慣，還有一些不好的衛(wèi)生習(xí)慣。導(dǎo)致我們的身體逐漸的肥胖起來(lái)，那么究竟是什么導(dǎo)致我們?cè)絹?lái)越胖呢...
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20150816山東衛(wèi)視養(yǎng)生：錢本文講股骨頭壞死
已播放：844 次 發(fā)布時(shí)間：2015-08-16 11:36
日常生活中我們都會(huì)有一些不健康的飲食習(xí)慣，不好的生活習(xí)慣，還有一些不好的衛(wèi)生習(xí)慣。往往就是這些不起眼的壞習(xí)慣導(dǎo)致我們患上疾病。那么股骨頭壞死究竟...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 股骨頭壞死的原因 錢本文
20150815山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講益生菌的作用
已播放：537 次 發(fā)布時(shí)間：2015-08-15 12:00
日常生活中我們都會(huì)有一些不健康的飲食習(xí)慣，不好的生活習(xí)慣，還有一些不好的衛(wèi)生習(xí)慣。益生菌可以很好的調(diào)節(jié)我們的身體。那么益生菌究竟對(duì)我們的身體有哪...
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20150814山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講肝臟的作用
已播放：923 次 發(fā)布時(shí)間：2015-08-14 13:10
日常生活中我們都會(huì)有一些不健康的飲食習(xí)慣，不好的生活習(xí)慣，還有一些不好的衛(wèi)生習(xí)慣。肝臟是我們?nèi)梭w在重要組成部分，有著非常重要的作用，那么肝臟究竟...
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20150813山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講減肥的方法
已播放：232 次 發(fā)布時(shí)間：2015-08-13 13:23
日常生活中我們都會(huì)有一些不健康的飲食習(xí)慣，不好的生活習(xí)慣，還有一些不好的衛(wèi)生習(xí)慣。導(dǎo)致我們的身體逐漸的肥胖起來(lái)，那么我們?cè)鯓硬拍芑謴?fù)到原來(lái)的苗條...
關(guān)鍵詞： 減肥的方法 吳力克 山東衛(wèi)視養(yǎng)生
20150811山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講糖尿病的預(yù)防
已播放：699 次 發(fā)布時(shí)間：2015-08-11 15:04
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽(tīng)到有關(guān)糖尿病的事情，其實(shí)可怕的不是糖尿病本身，而是糖尿病所引起的并發(fā)癥。那么如果我們應(yīng)該怎樣來(lái)預(yù)防糖尿病的發(fā)生呢?那么接下來(lái)...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 糖尿病的治療 糖尿病的預(yù)防
20150810山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講糖尿病的危害
已播放：892 次 發(fā)布時(shí)間：2015-08-10 14:53
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽(tīng)到有關(guān)糖尿病的事情，其實(shí)可怕的不是糖尿病本身，而是糖尿病所引起的并發(fā)癥。那么如果我們患了糖尿病應(yīng)該怎么辦呢?那么接下來(lái)就讓我...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 糖尿病癥狀 糖尿病的危害
20150809山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講便秘怎么辦
已播放：971 次 發(fā)布時(shí)間：2015-08-09 15:23
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)便秘，那是相當(dāng)?shù)碾y受啊，動(dòng)不動(dòng)就要去上廁所。而且整個(gè)人也沒(méi)什么精神，感覺(jué)渾身無(wú)力。那么如果我們出現(xiàn)了便秘的癥狀應(yīng)該怎么辦呢?...
關(guān)鍵詞： 便秘怎么辦 便秘怎么調(diào)理 山東衛(wèi)視養(yǎng)生
20150808山東衛(wèi)視養(yǎng)生：吳力克講便秘的危害
已播放：367 次 發(fā)布時(shí)間：2015-08-08 15:34
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)便秘，那是相當(dāng)?shù)碾y受的，動(dòng)不動(dòng)就要去上廁所。而且整個(gè)人也沒(méi)什么精神，感覺(jué)渾身無(wú)力。那么得了便秘會(huì)帶來(lái)哪些危害呢?那么接下來(lái)就...
關(guān)鍵詞： 便秘怎么辦 便秘的危害 山東衛(wèi)視養(yǎng)生
20150806山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講咳嗽不容忽視
已播放：528 次 發(fā)布時(shí)間：2015-08-06 09:25
日常生活中我們難免會(huì)有一些身體不適的時(shí)候，人吃五谷雜糧都會(huì)生病?？人允潜容^常見(jiàn)的，特別是小孩子一不小心就會(huì)咳嗽?？人钥纱罂尚。敲慈绻加辛丝人?..
關(guān)鍵詞： 咳嗽怎么辦 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 陶凱
20150805山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講緩解關(guān)節(jié)痛
已播放：273 次 發(fā)布時(shí)間：2015-08-05 09:42
日常生活中由于我們工作或者學(xué)習(xí)的原因，我們總會(huì)出現(xiàn)一些關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。工作學(xué)習(xí)往往我們一坐就是一整天，一天下來(lái)就可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象。那么出現(xiàn)...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 怎樣緩解關(guān)節(jié)疼痛 畢榮修
20150803山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講對(duì)膝蓋的保護(hù)
已播放：775 次 發(fā)布時(shí)間：2015-08-03 09:58
日常生活中我們之所以可以健步如飛，生龍活虎，自由自在的跳躍、奔跑，都離不開(kāi)我們的膝蓋。人老了膝蓋也跟著衰老了，那么我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的膝蓋呢?...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 畢榮修 膝蓋的保健方法
20150802山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講骨質(zhì)疏松的防治
已播放：838 次 發(fā)布時(shí)間：2015-08-02 10:20
人老了整個(gè)人的身體機(jī)能也隨之老化，人就會(huì)出現(xiàn)各種各樣因?yàn)樗ダ隙鸬囊恍┘膊?。隨著年齡的增長(zhǎng)我們的骨質(zhì)流失越來(lái)越快，那么我們究竟應(yīng)該怎樣防治骨質(zhì)...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 畢榮修 骨質(zhì)增生的治療方法
20150801山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講中醫(yī)治療肩周炎
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肩周炎我想大家并不陌生，即使我們自己沒(méi)有患肩周炎。但是我們的周圍經(jīng)常聽(tīng)到有人說(shuō)起，往往都是一些對(duì)于肩周炎的抱怨。說(shuō)得了肩周炎非常的疼痛，那么肩周...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 畢榮修 肩周炎癥狀
