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主持人：佟彤
播出時(shí)間： 山東衛(wèi)視每天5：25分鐘。
節(jié)目簡(jiǎn)介：《養(yǎng)生》欄目是山東電視臺(tái)2008年推出的一檔電視欄目，創(chuàng)辦初衷是：“讓中國(guó)人多活十年，讓每一個(gè)人成為養(yǎng)生知識(shí)的傳播者和受益者”。同時(shí)開(kāi)創(chuàng)了大型養(yǎng)生講壇電視專欄的先河，是觀眾朋友們公認(rèn)的集精制作、服務(wù)公眾的大型保健養(yǎng)生類欄目。自開(kāi)辦以來(lái)，贏得了無(wú)數(shù)觀眾朋友們的密切關(guān)注，很多人將《養(yǎng)生》視為生活中的朋友，在《養(yǎng)生》中尋找到了健康、智慧和快樂(lè)。
注：本頻道版權(quán)歸山東衛(wèi)視，本站只提供參考不構(gòu)成任何投資及應(yīng)用建議。
嘉賓速查（排名不分先后）： 鞠潔 劉吉祥 耿蘭書(shū) 盧仕銓 劉鐵英 莊險(xiǎn)峰 楊紅宣 靳春陽(yáng) 畢榮修 樸志賢 吳力克 王純薇 鄭淑丹 黃雅琴 張仕貞 龐年杰 姜才林 楊超美 王峰 郭寶葉 宋秀玲 張有和 姚祖富 李建生 盧穩(wěn)雁 王占明 陶凱 潘允軍 雷安萍 張秀勤 孫忠偉 史本康 梁耀芬 趙之心 宋守金 孫文秀 梁棟 高震 杜毅 薛蘭德
《養(yǎng)生》欄目邀請(qǐng)的主講嘉賓都是全國(guó)醫(yī)學(xué)界的養(yǎng)生大家，形式以演播室主講人講述為主，以傳統(tǒng)養(yǎng)生文化為背景，以演播室講述配合實(shí)景外拍或故事相結(jié)合的方式，以全新的立意、獨(dú)特的構(gòu)思多角度全方位展示中華博大精深的中醫(yī)養(yǎng)生文化，為觀眾提供科學(xué)時(shí)尚的養(yǎng)生理念。力求使某一養(yǎng)生話題作全方位、多角度探討，為觀眾提供實(shí)用的養(yǎng)生資訊，傳達(dá)積極的生活理念，內(nèi)容深入淺出，豐富有趣。
20141010山東衛(wèi)視養(yǎng)生：張秀勤講刮痧的注意事項(xiàng)
已播放：506 次 發(fā)布時(shí)間：2014-10-10 09:33
現(xiàn)在有很多人喜歡用用刮痧來(lái)緩解身上的疼痛，這已經(jīng)成為時(shí)下比較流行的一種養(yǎng)生保健的方式，無(wú)論是頸肩、腰背、頭部、足部等，都可以進(jìn)行刮痧排毒。但是刮...
關(guān)鍵詞： 刮痧的注意事項(xiàng) 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 張秀勤
20151031山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講關(guān)節(jié)炎吃什么好
已播放：310 次 發(fā)布時(shí)間：2015-10-31 10:53
日常生活中往往由于沒(méi)有做好保暖工作使自己患上了關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)炎患者是非常的痛苦的經(jīng)常會(huì)遭到關(guān)節(jié)炎癥狀的折磨。那么生活中關(guān)節(jié)炎吃什么好呢?那就讓我們...
關(guān)鍵詞： 關(guān)節(jié)炎吃什么好 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 畢榮修
20151030山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講怎樣保護(hù)膝蓋
已播放：680 次 發(fā)布時(shí)間：2015-10-30 10:26
膝關(guān)節(jié)是我們?nèi)梭w非常重要的組成部分，如果膝蓋出現(xiàn)了問(wèn)題我們的行動(dòng)將會(huì)受到限制，甚至?xí)霈F(xiàn)臥床不起的現(xiàn)象。那么生活中怎樣保護(hù)膝蓋呢?那就讓我們一起...
關(guān)鍵詞： 如何保護(hù)膝蓋 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 畢榮修
20151029山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講頸椎病的分類
已播放：317 次 發(fā)布時(shí)間：2015-10-29 10:02
生活壓力這么大，我們?nèi)粘Ｉ钪型鶠榱斯ぷ鲗W(xué)習(xí)而忽略了我們自己的身體，常常伏案工作就是一整天，這樣很可能患上頸椎病。那么生活中頸椎病的分類有哪些...
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20151028山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講肺炎健康食療
已播放：196 次 發(fā)布時(shí)間：2015-10-28 12:04
由于空氣質(zhì)量以及生活習(xí)慣的不健康，現(xiàn)如今有許多的人都患有肺部疾病，患有肺炎的人越來(lái)越多。那么生活中患上了肺炎究竟吃什么好呢?那就讓我們一起隨山東...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 肺炎吃什么好 陶凱
20151027山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講咳嗽應(yīng)該吃什么
已播放：174 次 發(fā)布時(shí)間：2015-10-27 13:06
咳嗽是我們?cè)S多人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象，偶爾的咳嗽是非常的正常的，但是長(zhǎng)期不停地咳嗽就要引起重視了。那么咳嗽究竟應(yīng)該吃什么呢?那就讓我們一起隨山東衛(wèi)視...
關(guān)鍵詞： 咳嗽吃什么好的快 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 陶凱
20151026山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講肺癌患者吃什么
已播放：586 次 發(fā)布時(shí)間：2015-10-26 11:13
癌癥的發(fā)病率已經(jīng)越來(lái)越高了，日常生活中患有肺癌的人群不在少數(shù)，患上了肺癌經(jīng)常要受到肺癌的病癥折磨。那么生活中肺癌患者吃什么好呢?那就讓我們一起隨...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 肺癌治療 陶凱
20151025山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講預(yù)防肺癌吃什么
已播放：589 次 發(fā)布時(shí)間：2015-10-25 11:24
癌癥的發(fā)病率已經(jīng)越來(lái)越高了，癌癥沒(méi)有非常有效的治療方法，所以日常生活中還是以預(yù)防為主，避免癌癥的發(fā)生。那么生活中預(yù)防肺癌吃什么還呢?那就讓我們一...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 陶凱 預(yù)防肺癌的食物
20151024山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講肩周炎具體癥狀
已播放：673 次 發(fā)布時(shí)間：2015-10-24 11:37
由于不健康的生活習(xí)慣往往會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)一些身體的不適，長(zhǎng)期的久坐對(duì)于我們的頸肩傷害是非常的大的。那么生活中肩周炎具體癥狀有哪些呢?那就讓我們一起...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 畢榮修 肩周炎癥狀
20151023山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講心律不齊吃什么
已播放：527 次 發(fā)布時(shí)間：2015-10-23 10:18
心臟對(duì)我們而言有著至關(guān)重要的作用，我們擁有強(qiáng)健有力的心臟我們的身體才會(huì)更加的強(qiáng)壯，所以我們要好好保護(hù)心臟。那么心律不齊吃什么好呢?那就讓我們一起...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 心律不齊吃什么 陶凱
20151022山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講秋季如何預(yù)防肺炎
已播放：413 次 發(fā)布時(shí)間：2015-10-22 10:13
秋季經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)秋燥的現(xiàn)象，秋季經(jīng)常會(huì)有人患上肺炎，我們可以經(jīng)常吃一些含有水分多的水果來(lái)預(yù)防肺炎的發(fā)生。那么秋季究竟如何預(yù)防肺炎呢?那就讓我們一起...
關(guān)鍵詞： 如何預(yù)防肺炎 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 陶凱
20151021山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講慢性咽炎癥狀
已播放：401 次 發(fā)布時(shí)間：2015-10-21 10:20
由于不健康的生活習(xí)慣或者長(zhǎng)期吸入污濁的空氣會(huì)導(dǎo)致我們患上慢性咽炎，患上慢性咽炎是非常的痛苦的。那么慢性咽炎究竟有什么癥狀呢?那就讓我們一起隨山東...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 慢性咽炎癥狀 陶凱
20151020山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講保護(hù)膝蓋小妙招
已播放：764 次 發(fā)布時(shí)間：2015-10-20 10:04
膝蓋是我們?nèi)梭w非常重要的關(guān)節(jié)，日常生活中我們要保護(hù)好它，如果膝蓋出現(xiàn)了問(wèn)題，會(huì)嚴(yán)重影響我們正常的生活。那么生活中究竟應(yīng)該如何保護(hù)膝蓋呢?那就讓我...
關(guān)鍵詞： 保護(hù)膝蓋的方法 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 畢榮修
20151019山東衛(wèi)視養(yǎng)生：畢榮修講頸椎病吃什么好
已播放：841 次 發(fā)布時(shí)間：2015-10-19 11:04
現(xiàn)如今生活節(jié)奏那么快，許多人都為了賺錢而忽略了自己的身體狀況，過(guò)于的勞累是非常容易出現(xiàn)頸椎病的。那么頸椎病究竟吃什么食物好呢?那就讓我們一起隨山...
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20151018山東衛(wèi)視養(yǎng)生：陶凱講秋季如何防治流感
已播放：550 次 發(fā)布時(shí)間：2015-10-18 11:19
我們周圍充斥著各種各樣的細(xì)菌，往往我們一個(gè)不小心就會(huì)患上一些疾病，秋季也是流感的高發(fā)季節(jié)。那么秋季我們究竟應(yīng)該如何防治流感呢?那就讓我們一起隨山...
關(guān)鍵詞： 山東衛(wèi)視養(yǎng)生 感冒了怎么辦 陶凱
