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咳嗽

  咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。雖然有其有利的一面,但劇烈長(zhǎng)期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。正確區(qū)分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘,防止誤診。治療咳嗽應(yīng)區(qū)分咳嗽類型,西藥、中藥皆可,但以食療為最佳。

宜吃易消化的流質(zhì)飲食、宜食營(yíng)養(yǎng)豐富、含維生素C和E的食物。

忌吃甜膩、辛辣刺激性、燒烤煎炸類食物。

海米醋溜白菜

海米醋溜白菜
把白菜心切成三厘米長(zhǎng),一厘米寬的片,放入開水中燙一下,撈出,控凈水分.勺內(nèi)加油,燒熱,下蝦米和醬油,精鹽,醋...
類別 孕婦食譜 延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 清熱解毒調(diào)理
菜系私家菜

魚香藕絲

魚香藕絲
將精肉批切成似火柴梗粗的絲,加黃酒、少許細(xì)鹽、干淀粉拌勻上漿,放在低溫處漲發(fā)一下;將嫩藕去皮切成細(xì)絲,放入清...
類別 健脾開胃調(diào)理 貧血調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理
菜系其它菜系