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貧血

  在一定容積的循環(huán)血液內紅細胞計數(shù),血紅蛋白量以及紅細胞壓積均低于正常標準者稱為貧血。其中以血紅蛋白最為重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可認為貧血。貧血是臨床最常見的表現(xiàn)之一,然而它不是一種獨立疾病,可能是一種基礎的或有時是較復雜疾病的重要臨床表現(xiàn),一旦發(fā)現(xiàn)貧血,必須查明其發(fā)生原因。

宜吃1、富含鐵的食物。 2、含維生素多的食物。 3、高熱量、高蛋白的食物。

忌吃1、忌食辛辣、生冷不易消化的食物。 2、過食粗糙類食物。 3、缺鐵性貧血則不宜飲茶。

花菇玉蘭片

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玉蘭片發(fā)好,揀去粗糙的部分,去頭部,切薄片;五花肉切4片,下沸水鍋氽一下,撈出裝盆里;肉片內加上...
類別 便秘調理 貧血調理 滋陰調理
菜系福建菜

白炒魷魚絲

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鮮魷魚洗凈去頭(留長須)去膜,魚身切成絲;韭黃剔去雜質、洗凈,切5厘米段;韭黃段下鍋煸炒七成熟待...
類別 補陽調理 陽痿早泄調理 滋陰調理 貧血調理
菜系福建菜