土豆臘腸燜飯

大米最主要的成份是碳水化合物約70%左右，同時含有一定量的蛋白質7%~8%、維生素、纖維素和礦物質。

類別脾調養(yǎng)調理 胃調養(yǎng)調理 

菜系家常菜

開洋冬瓜

1.含蛋白、糖類、胡蘿卜素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量低。 2.冬瓜中所含的丙醇二酸，...

類別高血壓調理 防癌抗癌調理 

菜系家常菜

西紅柿燜牛腩

牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘里，肌氨酸是肌肉燃料之源，...

類別延緩衰老調理 補血調理 

菜系家常菜

甜醋豬蹄

豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網(wǎng)狀空間結構，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，有...

類別胃調養(yǎng)調理 延緩衰老調理 

菜系家常菜

金牌豬手

豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網(wǎng)狀空間結構，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，有...

類別延緩衰老調理 冠心病調理 

菜系家常菜

香辣山羊

1.羊肉含有豐富的蛋白質，其含量較豬肉牛肉高。 2.羊肉與豬肉忽和牛肉比，鈣、鐵、維生素C含量更多。 3.羊...

類別腎調養(yǎng)調理 脾調養(yǎng)調理 

菜系山東菜

古法燜鵝

1.鵝肉含蛋白質，脂肪，維生素A、B族維生素，煙酸，糖。鵝肉蛋白質的含量很高，富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、微量...

類別胃調養(yǎng)調理 脾調養(yǎng)調理 

菜系家常菜

醬燜小黃魚

1.黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年人來說，食用黃魚會收到很好的食療效果...

類別防癌抗癌調理 養(yǎng)顏美容調理 

菜系家常菜

芋兒鵝

1.增強免疫力 能增強人體的免疫功能，對于癌癥手術后放射化療以及康復，有輔助治療作用。 2.潔齒防齲 ...

類別防癌抗癌調理 烏發(fā)調理 

菜系家常菜

芋仔燜鴨

1.鴨肉中含有豐富的蛋白質，而且消化高。容易被人體吸收。 2.鴨肉中所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵...

類別腎調養(yǎng)調理 補血調理 

菜系山東菜