麻辣香水魚

草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)血液循環(huán)有利，是心血管病人的良好食物;含有豐富的硒元素，經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效，而且...

類別糖尿病調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系私家菜

白煮肉

豬肉蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含人體必需氨基酸。豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。

類別補(bǔ)血調(diào)理 補(bǔ)腎 

菜系家常菜

翡翠白玉餃子

菠菜中所含微量元素物質(zhì)，能促進(jìn)人體新陳代謝，增進(jìn)身體健康。大量食用菠菜，可降低中風(fēng)的危險(xiǎn)。菠菜提取物具有促進(jìn)培養(yǎng)細(xì)胞增殖...

類別延緩衰老調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系家常菜

西蘭花肉丸粥

西蘭花中礦物質(zhì)成分比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量很豐富，比同屬于十字花科的白菜花高出很多。

類別高血壓調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

冬瓜茶

冬瓜：具有改善血糖水平、降低體內(nèi)膽固醇、降血脂、防止動(dòng)脈硬化等作用。調(diào)節(jié)免疫功能，改善臨床癥狀，具有保護(hù)腎功能的作用。民...

類別減肥瘦身調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系家常菜

紅薯玉米粥

紅薯能有效地阻止糖類變?yōu)橹?，有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內(nèi)無法被消化吸收，能刺激腸道，增強(qiáng)蠕動(dòng)，通便...

類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

蟲草花燉蘿卜絲

蘿卜：被稱為“自然消化劑”根莖部分含有淀粉酶及各種消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促進(jìn)食物消化，解除胸悶，抑制胃酸過...

類別消化不良 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

糯米釀紅棗

棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞。能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞...

類別冠心病調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系福建菜

鯽魚蘿卜奶湯

鯽魚有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，含有少量的脂肪。對(duì)肌膚的彈力纖維構(gòu)成起到了良好的強(qiáng)化作用，尤其對(duì)壓力，睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 明目調(diào)理 

菜系家常菜

翡翠蒸餃

菠菜中所含微量元素物質(zhì)，能促進(jìn)人體新陳代謝，增進(jìn)身體健康。大量食用菠菜，可降低中風(fēng)的危險(xiǎn)。菠菜提取物具有促進(jìn)培養(yǎng)細(xì)胞增殖...

類別補(bǔ)血調(diào)理 潤腸通便 

菜系家常菜