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豆?jié){做法大全 愛喝豆?jié){的人必看(2)

  做法

  1、黑豆洗凈泡發(fā),黑豆黑芝麻比例為5:1即可。

  2、所有材料放在豆?jié){機(jī)中,加入適量的水,煮熟后加入適量蜂蜜或冰糖調(diào)味。

黑豆洗凈泡發(fā)

  豆?jié){魚湯

  用豆?jié){燉湯也是一種別具風(fēng)味的吃法,做法也和普通的魚湯無異,首先將魚洗凈,香菜、蔥等配料切好備用。

  起油鍋,將鯽魚煎至兩面金黃后往鍋中倒入豆?jié){,將魚微微漫過即可;然后加入生姜、蔥段,開中火烹煮;等到快出鍋前,加入香菜及各類調(diào)味即可食用。

  豆?jié){撈面

  喜歡面條的朋友,可以嘗試用豆?jié){撈面,這種吃法可以讓面條散發(fā)出不同的風(fēng)味,做法也很簡單。

  首先起鍋,煮開水后放入面條,煮熟后撈起;撈出的面過一遍冷水后盛入碗中;再將豆?jié){煮熟加入鹽等調(diào)味,攪拌均勻;后將豆?jié){淋到面條上,再根據(jù)口味添加適量菜碼即可。

  豆?jié){饅頭

  用豆?jié){制作面食一樣可行,豆?jié){饅頭就是一種典型代表,這種饅頭較普通饅頭而言,口感更為豐富,營養(yǎng)也更加全面。

  首先,在豆?jié){中添加適量溫水,用豆?jié){水和面,加入適量酵母,揉搓之后靜置一段時(shí)間醒發(fā);等面團(tuán)醒好之后,切成面段,揉成饅頭,上蒸鍋蒸熟后即可食用。

用豆?jié){制作面食一樣可行

  豆?jié){蛋羹

  一般蒸蛋羹時(shí),我們往往選擇溫水稀釋蛋液,其實(shí)用豆?jié){蒸蛋不但更加營養(yǎng),口感也更為誘人。

  做法十分簡單,只要將雞蛋打入碗中攪拌均勻,然后倒入適量豆?jié){,再次攪拌;在碗中撒上適量蔥花等調(diào)味,放入鍋中用高溫加熱至蛋羹基本成形、凝固后即可食用。

  總結(jié):文章里面為大家介紹的幾款豆?jié){創(chuàng)意吃法,你都學(xué)會(huì)了嗎?在我們的印象當(dāng)中,豆?jié){一直是作為早餐時(shí)搭配的一個(gè)飲品存在的,很少會(huì)把豆?jié){加入到一些菜當(dāng)中。如果你感興趣的話,不妨試試看文章里推薦的方法哦!

豆?jié){做法大全 豆?jié){怎么做 豆?jié){的做法 
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