同樣就腳部疼痛來說，還需要注意是不是下肢出現(xiàn)了動(dòng)脈硬化，這個(gè)問題的發(fā)生，會(huì)影響到動(dòng)脈，這個(gè)部位出現(xiàn)了栓塞，促使問題更加顯著。

　　雙腳形狀發(fā)生改變，需要注意，其中最明顯的就是腫脹，既然是腫脹，說明代謝出現(xiàn)了問題，牽扯到病癥方面，需要研究是不是腎臟有了問題，腎病加重，會(huì)導(dǎo)致代謝變得紊亂，雙腳腫脹感覺更加明顯。

　　雙腳浮腫越來越明顯，需要考慮是不是心源性疾病，心臟出現(xiàn)了病變，會(huì)導(dǎo)致心臟功能變?nèi)?，心臟不全，加速了心衰，促使這個(gè)問題不斷加重。

　　睡覺的時(shí)候，雙腳頻繁抽筋，這樣的情況，需要注意了，一方面需要注意補(bǔ)鈣，源自于缺鈣會(huì)導(dǎo)致雙腳抽筋加重，多吃鈣含量高的食物，可以進(jìn)行補(bǔ)充。另一方面，則需要補(bǔ)充維生素B，一旦缺乏維生素B，對(duì)于人們的雙腳也有很大影響，也會(huì)促使抽筋更加頻繁，因此，建議大家要補(bǔ)充這種維生素。

　　最主要的，還是應(yīng)該養(yǎng)成護(hù)理雙腳、雙腿好習(xí)慣，例如在日常生活中，多泡腳可以改善雙腳。借助于按摩雙腳，也能獲得健康，因此，這些措施，希望你能堅(jiān)持做。

　　把雙腳稱作身體“晴雨表”，并不是夸張的說法，很多表現(xiàn)，或暗示身體惹了大麻煩，希望你能對(duì)照看看，看似不起眼的異常，很有可能是疾病來臨前的表現(xiàn)，早點(diǎn)緩解，或許才是最好的措施，不能掉以輕心。