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蛀牙吃什么好 這四類食物一定要常吃(2)

  3、臭氧療法

  醫(yī)生直接將臭氧氣體噴到蛀牙上,這樣便可以直接殺死絕大部分導(dǎo)致蛀牙的細(xì)菌,還可以有助于牙齒的再生,臭氧療法只需幾秒鐘,就能夠殺死蛀牙上99%的有害微生物組織。

  在臭氧治療后,蛀牙已經(jīng)被清理干凈?;颊呒瓤梢赃x擇加入填充物,也可以不加,都不會有多大影響。

醫(yī)生直接將臭氧氣體噴到蛀牙上,這樣便可以直接殺死絕大部分導(dǎo)致蛀牙的細(xì)菌

  4、嵌體方法

  用金屬或其他材料制成與牙齒窩洞適合的修復(fù)體,鑲嵌在洞內(nèi),稱為嵌體;蓋在合面的為蓋嵌體。適用于:

  4.1、后牙合面較大的窩洞或后牙有折裂可能者。

  4.2、鄰合面洞充填無法修復(fù)與鄰牙的鄰接關(guān)系者。

  4.3、作為半固定橋基牙。

  預(yù)防蛀牙的方法

  1、從小注意口腔清潔衛(wèi)生“蟲牙”的關(guān)鍵,從小養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的習(xí)慣,選用含氟牙膏及保健兒童牙刷,教會兒童正確的刷牙方法-豎刷牙法。

  2、從小養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習(xí)慣,及時用紗布將食物殘渣清除干凈,并按摩牙齦,并注意睡前喂奶不要加糖,只給白水。

  3、窩溝封閉劑防齲,可去醫(yī)院用窩溝封閉劑涂于牙面上保護牙齒,材料固化后可長期保留在窩溝裂隙中,阻擋了細(xì)菌的侵蝕,是預(yù)防齲齒的有效方法。

多吃乳制品、谷物、蔬菜

  4、改善飲食結(jié)構(gòu),平衡膳食,多吃乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋類等富含維生素、鈣、磷、氟的食物,少食含糖量高的食物,平衡膳食有助于孩子的牙齒健康。

  5、糾正孩子的不良習(xí)慣,有的會不自覺地咬手指,吮唇、舐舌,張口呼吸,偏側(cè)咀嚼等。這些習(xí)慣會造成兒童的牙頜畸形。一旦發(fā)現(xiàn),家長應(yīng)給予及時糾正。

  總結(jié):蛀牙患者注意了,如果想要牙齒好,那么平時可以多吃一些芹菜、香菇、葡萄干和乳酪,這些食物都是經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)對于蛀牙有好處的。另外就是平時要注意刷牙,每天至少刷兩次,每次刷牙時間要在3分鐘以上,做好牙齒清潔是基本的防蛀牙方法哦!

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