2、外國(guó)人吃的漢堡食材都是比較多新鮮的

　　國(guó)內(nèi)總是會(huì)爆料出一些大的快餐品牌，用的是過(guò)期的肉餅，或者是過(guò)期的面包，所以在吃了之后難免就會(huì)損傷到自身的健康。而外國(guó)的漢堡，大部分都是用新鮮的食材，由于他們的銷(xiāo)量比較的大，所以也很難看到漢堡用過(guò)期食物的現(xiàn)象。還有就是外國(guó)漢堡，夾在中間的一般不是炸雞，而是牛肉，很多都是牛排，這種肉類(lèi)里面含有的氨基酸含量是比較大的，這是人體所需蛋白質(zhì)的合成所必備的物質(zhì)，所以外國(guó)人每天吃漢堡，但看上去很結(jié)實(shí)的原因。

　　3、漢堡食材比較的豐富

　　在國(guó)內(nèi)吃漢堡，不知道大家會(huì)不會(huì)有這樣一種體驗(yàn)，那就是吃著斥責(zé)后就覺(jué)得油膩的不行，吃完一個(gè)之后能夠幾天不想再吃，但是外國(guó)則不然，他們每天吃都吃不膩，你仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們的漢堡里面其實(shí)別有洞天。他們每天吃的漢堡可能食材都不帶重樣的，有時(shí)候是西紅柿片，有時(shí)候是黃瓜片，有時(shí)候青菜、洋蔥等等一應(yīng)俱全，而且不像國(guó)內(nèi)漢堡那樣這些食材都比較的大份，很多時(shí)候是比漢堡里面的牛肉還要大的，所以想不強(qiáng)健都難。

　　4、外國(guó)人比較的注重鍛煉健身

　　國(guó)內(nèi)雖然健身的也在增多，但是相比于國(guó)外還是少了許多，而且他們吃的多是牛肉，所以更加有利于鍛煉自己的肌肉，有時(shí)候鍛煉就已經(jīng)成為了他們生活的一部分了。

　　綜上所述，漢堡可樂(lè)有時(shí)候也不能算嚴(yán)格意義上的垃圾食品，關(guān)鍵就是看你怎么吃，怎么喝，以及吃過(guò)之后運(yùn)不運(yùn)動(dòng)。

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